Dětské menu po roce
Většina rodičů přestane věnovat pozornost výživě dítěte bezprostředně po dosažení věku jednoho roku. Dítě se zpravidla během tohoto období seznámí s obecným jídlem a začíná jíst ve stejném stolu s dospělými a pohlcovat vše, co se na něj dívá. To není dobré. Příkladné menu dítěte po roce by mělo být správně vypracováno, mělo by obsahovat produkty na podporu vývoje a růstu dítěte.
První věc, kterou se matky musí vzdát, je tření jídla, dítě je už dospělé a dokáže se vypořádat s žvýkání. Dokonce i když dítě je rozmarné a nechce pracovat - neměli byste se o tom dívat. Vývoj žvýkačky závisí přímo na tom, co a jak dítě jí.
Snažte se vařit dítě zvlášť, nakrájejte jídlo, aby kusy jídla byly velikosti velké fazole. Dodržujte pravidla zdravé výživy a nezapomeňte na krmný režim. Nedovolte, aby vaše dítě žilo.
Dětská strava po roce
Výživa dítěte po roce se významně změní, jestliže předtím bylo hlavním jídlem dítěte mléčné výrobky, nyní ustupují do pozadí. Dítě tentokrát zpravidla získává své první zuby, které musí být vyvinuty žvýkáním pevných potravin.
V tomto věku se naučí chodit a začíná vést aktivnější životní styl. Ten malý se hodně plazí, hraje, a proto plýtvá energií, vyžaduje proto jeho doplnění. Proto je nezbytné, aby stravování dítěte po roce bylo optimální a nezpůsobilo negativní emoce. Úkolem rodičů je sledovat čas a krmit své děti. Proveďte krmení pětkrát denně a neodkládejte se od normy. Níže je doporučený způsob podávání dětí po jednom roce.
Předčasné snídaně
Zahrňte speciální specialní misky pro děti po roce v ranním jídle dítěte, jako jsou ječmen, žito a vícegrajové směsi. Uvaříme je v mléce. Doporučuje se také pravidelně dávat drobky vařená vejce. Když vaše dítě dosáhne věku 1,5 let, představte mu míchané vejce, ovesné vločky a pšeničnou kaši. Tyto produkty obsahují obrovské množství vitamínů a mikroelementů, které mimochodem lze připsat rostoucímu organismu.
Navzdory skutečnosti, že dítě dospělo a mohlo se vyrovnat s dospělými potravinami, neměli byste zcela vyloučit mléčné výrobky ze stravy. Kravské mléko by mělo být podáváno po uplynutí jednoho roku - může se objevit alergická reakce. Naopak, je lepší zvýšit obvyklou ranní část tvarohu z padesát na sedmdesát gramů.
Druhá snídaně
Krmení dítěte po roce znamená druhou snídani. On může zase obsahovat ovocné pyré a kompot se sušenými ovocemi. Také jako nápoj můžete aplikovat ovocný džus nebo cukrovku infuzi. Díky těmto produktům je v těle stimulována tvorba žaludeční šťávy.
Oběd
Potraviny pro děti po roce by měly být různé, nezvykat dítě na konkrétní menu, střídat nádobí mezi sebou. Pokud jde o oběd - výběr zde je prostě obrovský. Můžete si hýčkat vaše dítě s rybami nebo masovou polévkou, zeleninovým gulášem nebo karfiolovým pyré. Z masných výrobků dítěti jistě přijdou na ochutnávku - parní masové kuličky nebo masové kuličky, z rybích nebo vařených ryb. Ryba je vhodnější zvolit mořské odrůdy.
Odpolední čaj
Občerstvení se může skládat z jakéhokoli ovoce, u něhož dítě není alergické, například jablka banány, broskve, papája, mango, kiwi, jahody a maliny. Nebo můžete dítě podávat s tvarohem, ale pouze pokud nebyl na snídani. Z nápojů: kefír, mléko, špatně vařený černý čaj.
Večeře
Na večeři připravte omeletu nebo vařte těstoviny. Ve večerních hodinách není nutno krmit dítě masem, v tomto okamžiku je také lepší vzdát se obilovin. Směsi pro děti po roce použití v roce 2008 
Krmení může být a do jisté míry dokonce nutné, avšak je nutné postupně vyřadit dítě z láhve.
Připevnění k hrudníku - ne více než dvakrát denně, a nejlépe před spaním, jinak bude dítě bez tebe těžko usnout. Nyní se musí naučit nezávislost. Neměli byste si dítě dopřát a splnit všechny jeho požadavky, vyrůstání je obtížné, ale nezbytné fázi.
Noční krmení dítěte po roce se stává zbytečným, zejména v případě, kdy je dítě naprosto zdravé a dobře se váží. Proto, pokud dítě spí v noci po celou noc, aniž by se probudilo, nenechte ho rušit.