Výhody červeného vína

Mnoho lidí se domnívá, že alkoholické nápoje jsou škodlivé pro zdraví a zdraví, neboť mají vysoký obsah kalorií. Vědecké experimenty prokázaly přínosy červeného vína. Je velmi důležité dodržet dávkování a ne konzumovat více než jednu sklenici denně. Tento alkoholický nápoj byl používán při léčení některých onemocnění během doby Hippocrates.

Jaké je použití červeného vína?

Ve složení tohoto nápoje je velké množství prvků, které jsou důležité pro život. Například to má chrome který podporuje syntézu mastných kyselin. Víno obsahuje také látky, které odstraňují z těla "špatný" cholesterol. Díky obsahu tříslovin odstraňuje červené víno toxiny z těla. Alkoholický nápoj normalizuje metabolismus a podporuje vylučování žluči. Další užitečná vlastnost vína - je považována za skvělé protistresové léky, což je zvláště důležité při ztrátě hmotnosti.

Měli bychom také mít na paměti, že kromě přínosu červeného vína může dojít k poškození, pokud překročíte povolenou sazbu, která pro ženy není vyšší než 1,5 skla denně. Navíc je kvalita vína velmi důležitá, takže padělané výrobky mohou mít pro tělo pouze negativní důsledky.

Výhody červeného vína do těla během hubnutí

Lidé, kteří se rozhodnou zbavit pár kilogramů, zcela vylučují alkoholické nápoje z jejich vlastních dávky , i když to není nutné. Výživáři tvrdí, že sklenici vína při jídle bude prospěšná tělu. Vysoce kvalitní alkohol obsahuje enzymy, které podporují rychlejší vstřebávání mastných potravin.

Suché červené víno při dietě

Vzhledem k výhodám tohoto alkoholického nápoje byl vyvinut speciální způsob snižování hmotnosti, který je navržen na 4 dny. Během této doby, podle vývojářů, můžete ztratit až 5 kg. Je důležité použít pro hubnutí pouze přírodní víno se sílou nejvýše 10%. Denní dávka není větší než 150 ml. dávka červeného vína a poškození Dieta zahrnuje jídlo 1 sklenici při večeři.

Nabídka vzorku:

snídaně - 1 vařené vejce a rajčata;
svačina - 2 zelené jablka;
večeře - 200 gramů nízkotučného tvarohu a okurek;
večeře - půl pohárku vína.

Kromě toho je dovoleno pít ještě vodu. Je důležité dodržovat intervaly mezi jídly. Mezi občerstvením a obědem by nemělo přesáhnout 2 hodiny, a mezi obědem a večeří minimálně 3 hodiny.