Vzduch vychází z dělohy
Mnoho žen čelí takové situaci, když nedobrovolně opouští vzduch z dělohy. To způsobuje nepohodlí a žena se začíná cítit neklidně mezi přáteli nebo blízkými lidmi.
DůvodyDívky, které se potýkají s tímto problémem a snaží se to zjistit, se nejprve ptají na tuto otázku: "Proč vzduch vychází z dělohy"? Existuje několik důvodů:
- snížil tón pánevního svalu;
- svalové napětí v důsledku těhotenství a porodu;
- vzduch vstupující do dělohy během pohlavního styku.
Ve většině případů po porodu žena uvolňuje vazivový aparát, v důsledku čeho může do dělohy proniknout vzduch a pak vyjít ven. Totéž lze pozorovat iv těhotenství, kdy v důsledku zvýšení velikosti a hmotnosti plodu klesá síla pánevních svalů, což vede k uvolnění vzduchu z dělohy.
Některé ženy si stěžují, že před menstruací začne aktivně unikat vzduch z dělohy. To je opět spojeno s poklesem tónu svalů dělohy. Děložní děloha před menstruací mírně se otevírá, což vede k tomu, že vzduch proniká do děložní dutiny a vystupuje ven, což dává ženě jisté nepříjemnosti. Tato skutečnost nemůže být nazývána chorobou, a proto není nutná léčba.
Jak bojovat? Aby se člověk zbavil takového problému, jako je výstup vzduchu z dělohy, musí žena zvýšit svalový tonus 
pánevní dno. Chcete-li to provést, musíte provést následující cvičení :
- Pro začátek můžete vyzkoušet jednoduché dřepy. Musí se provádět ráno po lehké snídani.
- Během močení vytlačte svaly a přerušte močení na chvíli. Můžete to udělat cvičením a sedět na židli. Zároveň by žena neměla zadržet dech, ale snažila se udržet ji v rovnováze.
Při provádění výše uvedených cvičení pravidelně zaznamená žena účinek za týden.