Plavecký bazén

Velmi mnoho matek snoubí s dětmi, aby navštěvovaly kurzy v bazénu. A to je chvályhodná touha. Po třídách v bazénu přináší děti velmi velký užitek. Nejprve je dětský organismus temperován. Také plavání uvolňuje svaly a uvolňuje zátěž z páteře, díky nárůstu objemu plíce dítěte se tělo dostane více kyslíku, což má příznivý vliv na fungování všech orgánů a zlepšuje se koordinace pohybů. Dítě, které navštěvuje bazén, zlepšuje spánek a chuť k jídlu. Děti, které navštěvují bazén již od útlého věku, jsou výrazně před svými vrstevníky ve vývoji.

Začátek návštěvy bazénu s dítětem může být přibližně od 2 měsíců věku. Samozřejmě, všechny třídy jsou vedeny s matkami pod vedením trenéra. Je třeba si uvědomit, že v tomto věku se dítě nenaučí plavat přesně tak, jak to dělají dospělí. Dítě bude jednoduše zůstat na vodě, pohybovat se v rukojeti a nohou, naučit se ponořit se, držet dech (mimochodem, poslední dovednost, kterou si stále pamatuje).

Jak připravit dítě pro bazén?

Před první návštěvou bazénu je nutné dítě přizpůsobit teplotě vody, která se zde udržuje. Nejčastěji je to 32-34 ° C (teplota vzduchu 26 ° C). Je nutné dítě postupně učit. Pediatři a trenéři doporučují, aby se každý den koupali ve vodě o něco nižší a postupně přivedli teplotu na teplotu, která bude ve třídě. Během těchto postupů pečlivě pozorujte dítě. Pokud zjistíte, že váš plavec není vhodný pro takovou rychlou změnu teploty, pak jej spouštějte pomaleji.

Obvykle u dítěte nepotřebujete žádné speciální atributy ve formě čepice pro plavání, armádu, vestu a kruh, takže je lepší, abyste je s sebou nevstoupili do bazénu. Pokud se dítě pouze naučí plavat, pak tyto položky budou jen zmást. S nimi se nenaučí udržet se na vodě. Dítě bude potřebovat speciální tavící pampers nebo tání s podšívkou, a máma má všechno, co obvykle trvá v bazénu: klobouk, plavky, pantofle a ručník.

Nezapomeňte na certifikát, aby dítě navštívilo bazén. Chcete-li jej získat, musíte kontaktovat pediatra. Stanoví všechny potřebné testy a provede zkoušku. Na základě výsledků těchto postupů bude certifikát vydán společně, samozřejmě, pokud neexistují žádné kontraindikace. Potřebujete certifikát a máma. Obvykle to vyžaduje vyšetření gynekologa, terapeuta, dermatologa a výsledek fluorografie.

Jak naučit dítě v bazénu?

Stává se, že se dítě obává bazaru hrůze a tvrdě plakne, přiléhá k matce. Abyste se s touto situací vyrovnali a zabránili tomu, musíte dítě postupně zvykat na bazén. Začněte s ním ve vodě a držte ho proti tobě. Nech si na to zvyknout a pochopí, že není nic strašného. Je dobré, když začne pohybovat rukojetí nebo nohy, "zkouší" vodu. Pokud byl první hovor úspěšný, můžete zkusit dítě dát do vody. Pouze proto, aby vždy pocítil vaše ruce! Takže se nebude bát vody a prostoru a brzy si zvykne na vodní procedury.

Také to není neobvyklé, že dítě začne nemocné po bazénu. Otitis se vyskytuje nejčastěji. Abyste se jim však vyhnuli, nesmíme zapomenout po koupání, abyste si uši uklidili z vody. Pokud existují další nemoci, je lepší se poradit s trenérem a pediatrem. Možná vaše dítě potřebuje zvláštní režim návštěvy?

Pokud dítě spolkne v bazénu s vodou, pak doma, na prevenci, podávejte enterosgel (příjemnější náhražku aktivního uhlíku). Ale nemějte paniku, pokud se dítě cítí dobře, pak se nic nestalo.

Pokud pochybujete o nutnosti navštívit vaše dítě dítětem, pak uveďte poslední argument. Koupání je nejsnazší způsob, jak pěstovat zkušené, silné, aktivní a veselé dítě.

• ← Autoritářský styl vzdělávání
• Bazén v mateřské škole →