Psychologie a vztahy Znát sebe

Silná osobnost

Sebedůvěra, soběstačnost, racionalita, rychlost rozhodování, nezávislost, nebojácnost - nevadí byste mít všechny tyto lichotivé kvality, že? Pokud vám chybí dlouhý seznam přídavných jmen, může se říci mnohem jednodušší - všichni bychom rádi byli silnými osobnostmi a nevědomky hodnotíme všechny lidi kolem nás přítomností "bodů" silné osobnosti.

Na čem závisí silná osobnost?

Věřte mi, bez ohledu na to, jak to může znít nepřesvědčivě, každá osoba se silnými osobnostními rysy občas trpí nepohodlí v podobě zdrženlivosti, vzrušení, zmatku. Prostě silná osobnost ví, jak je nekouřit každou vteřinu, ale ztrácíme tolik skvělých příležitostí v životě jen kvůli "bludnému jazyku", "karmínovým tvářím" a "přilepení nohou".

Podívejme se, na jakou psychologii se řídí silná osobnost.

Sebevědomí

Jak vysoce hodnotíte sami sebe, je přímým ukazatelem toho, zda máte sebevědomí, a tedy zda jste silná osoba.

Sebevědomí je hodnocení určitých funkčních znaků člověkem (posouzení vzhledu, mysli, charisma). Kombinace těchto "sebehodnocení" je indikátorem nízké nebo vysoké sebeúcty.

Také pro naše sebeúcty je důležitý názor ostatních. Lidé, kteří říkají, že se zcela nezajímají o to, co jejich soused přemýšlí o třech nadzemních podlažích, jsou prostě mazaní. Ve skutečnosti se všichni snažíme zjistit, co o nás myslí lidé: učíme se dobré věci - zvyšujeme své sebevědomí, učíme se špatným věcem - snižujeme je.

Nejčastěji zjistíme, že jsou to špatné, protože lidé si myslí a mluví špatně o ostatních, aby získali vlastní sebeúctu a v důsledku toho se stali silnější sebevědomou osobností.

Takže vysoká sebeúcta je hlavní kvalitou silné osobnosti.

Cvičení

Věřte mi, nic těžkého není, jak zvýšit silné osobnost - Ne. Musíte se naučit jen tak vypadat. Když se "zdáme", naše vnitřní se snaží vytáhnout. psychologie silné osobnosti za vnějškem se to děje naopak, protože tělo vždy usiluje o harmonii.

Takže, jaká by měla být silná osobnost (jak se má chovat, aby se objevila a stala se silnou osobností):

  • královská postavení všude a vždy, dokonce sama se sebou;
  • zvýšená hlava;
  • tvář má úsměv, a pokud chcete zapůsobit a zastrašit - tvář je nehybná, nebojácná;
  • ještě předtím, než otevřete ústa, představte si, s jakou intonací, silou, timbrem chcete říct slovo, ochrání vás před "selháním";
  • vzhled - neběží, nespadá, po dobu 3-4 vteřin zůstává na partnerovi, je nejlepší se podívat do čela, nosu, brady.