Roztomilé, bizarní ovoce nazývané "patissons" mají nezanedbatelnou popularitu. Koneckonců, ve svých příznivých vlastnostech nejsou nižší než cukety, a chuť zeleniny v hotových pokrmech je ještě bohatší a bohatší.

Z našich níže uvedených receptů se dozvíte, jak správně připravit drobné hřebenatky.

Smažená squash se zeleninou - recept

Složení:

  • mladé hřebenatky - 550 g;
  • cibule - 250 g;
  • mrkev - 250 g;
  • rajčatová pasta - 30 g;
  • 1-2 listy bobů;
  • petržel - na chuť;
  • zelený špenát - na chuť;
  • vyčištěná voda;
  • rostlinný rafinovaný olej;
  • koření a bylinky - na chuť;
  • mletý černý pepř - podle chuti;
  • sůl - podle chuti.

Příprava

Vaření squashu začíná přípravou zeleniny. Cibule se zbavíme plevy, omyjeme studenou vodou a nakrájíme na polkruhy. Vypláchněte squash nakrájíme na libovolné plátky a mrkev do tenkých kruhů.

V pánvi, kotle nebo hluboké pánvi zahřejte rostlinný olej a smažte cibuli na něj sedm minut. Pak zahodíme mrkev a za dvě minuty přidáme rajčatovou pastu a promícháme. Po minutě položíme hřebenatky, sezoníme se solí, pepřem, kořením a bylinkami, hodíme vavřínové listy a vylijeme do trochu vody. Uchovejte pokrm za mírného tepla, pokrytého třicet minut. Na konci vaření hodíme nakrájenou čerstvou petrželku a špenát.

Squash sušený masem v pomalém sporáku

Složení:

  • kuřecí filet - 650 g;
  • mladé hřebenatky - 550 g;
  • cibule - 250 g;
  • mrkev - 190 g;
  • brambory - 350 g;
  • sladká bulharská paprika - 150 g;
  • rajčata - 350 g;
  • 1-2 listy bobů;
  • čerstvé zeleniny - chuť;
  • strouhaný tvrdý sýr - na chuť;
  • vyčištěná voda;
  • rostlinný rafinovaný olej;
  • koření - chuť;
  • mletý černý pepř - podle chuti;
  • sůl - podle chuti.

Příprava

Napuštěná, oloupaná a nakrájená mrkev, slámy a poloviční kroužky cibule jsou v oleji zašpiněné pečivo s dušeným masem multicooker kontejnery. Chcete-li to provést, vyberte v zařízení funkci "Frying" nebo "Pečení".

Zatímco se zelenina vložíme, myjeme a sušíme kuřecí filetu, nakrájíme na kostky a také položíme do pomalého sporáku a smažíme se zeleninou.

Mezitím si oloupeme brambory, loupané rajčata a sladké papriky a nakrájíme squash na náhodné plátky. Pošleme vše do misky přístroje, ochucíme ho solí, pepřem, kořením, vložíme vavřínové listy, nalijeme do vody a sto třicet minut stojím a přepneme pomalý sporák na režim "Quenching".

Na konci vaření pokropte misku čerstvými nakrájenými bylinkami a strouhaným sýrem.