Zraní váš krk? Možná je to spondyloartróza - velmi časté onemocnění páteře, které nejčastěji postihuje starší lidi. I když spondyloartróza je charakteristická pro bederní páteř, často postihuje krční obratle.
Následující příznaky a příznaky mohou být důvodem, proč jít k lékaři s podezřením na spondyloartrózu krční páteře:
Za prvé, příznaky spondyloartrózy se mohou objevit náhle, nakonec se přeměňují na neustálou bolestivou bolest, omezují pohyby krku a výskyt svalových křečí.
Pomocí rentgenového záření nebo přesnější diagnostické metody - MRI doktor dokáže diagnostikovat. Zpravidla se obraz snímá v maximální prodloužení a maximální flexi umístění krku. Pokud vám byla diagnostikována spondyloartróza, léčba by měla začít okamžitě, protože destrukce paravertebrální chrupavky může vést k nevratnému procesu deformace páteře se všemi následnými negativními projevy. Nejnebezpečnější z nich je neschopnost otočit hlavu bez bolesti.
Léčba spondyloartrózy krční páteře probíhá komplexně. V období exacerbace předepisujte protizánětlivé léky a léky proti bolesti. V následujících fázích se doporučují fyzioterapeutické procedury a cvičení zaměřená na posílení svalů krku. Pro zlepšení nervové průchodnosti se doporučuje příjem vitamínu B6.
Mezi postupy, které mají nespornou výhodu při léčbě spondyloartrózy, lze poznamenat:
Je důležité vědět, že cervikální spondyloartróza vylučuje hlubokou masáž, zejména v období exacerbace. Proto se nedoporučuje provádět masáž sami. Je lepší věřit odbornému lékaři.
Tam jsou také některé doporučení pro terapeutické cvičení. První cvičení na počátku léčby cervikální spondyloartrózy by neměla trvat déle než pět sekund. Počáteční průběh cvičení se s výhodou provádí pod dohledem lékaře. Dále se postupně zvyšuje trvání gymnastiky a zátěže, a to až po dohodě s vaším vertebrologistou.
Abychom zabránili následnému vývoji deformující spondyloartrózy krční páteře nebo ji vyloučili, stojí za to mít představu o některých provokujících faktorech pro výskyt takového onemocnění. Jaké jsou příčiny spondyloartrózy krční páteře? Kromě poranění a vrozených abnormalit páteře mohou pacienti se skoliózou trpět spondyloartrózou. Lidé, kteří pracují v pevném stavu, jsou také ohroženi. "Nemoci intelektuálů" - jinak se může nazývat cervikální spondyloartróza. Pokud budete muset hodně pracovat v jedné pozici bez narovnání krku, zkuste označit čas pro přestávky. Do profylaktické gymnastiky krku. Každou hodinu zahřejte, otočte hlavou kolem sebe a po stranách, pohybujte se, projděte pokoj, abyste zlepšili celkový oběh. Tak můžete zabránit nejen spondyloartróze, ale i mnoha dalším onemocněním páteře.