Spirulina pro hubnutí
Odborníci na výživu se již dávno shodli na myšlence, že ztráta hmotnosti je možná pouze jedním způsobem: kalorie (tj. Energie), které pocházejí z potravy, musí být menší nebo stejné jako náklady na energii těla. Jinými slovy, buď potřebujete jíst méně, nebo se pohybovat více. Třetí není uvedeno. Avšak člověk je líný ve své podstatě, a proto pokaždé, když lákavá reklama slibuje "harmonii bez námahy", existují ti, kteří v ní věří. Jedním z těchto zázračných prostředků jsou chudé kapsle "Spirulina". Můžete věřit reklamě?
Dietní pilulky "Spirulina"
Další zázračný prostředek je vytvořen z modrozelených řas, které rostou v alkalických jezerech, které se nacházejí v Mexiku, Africe a Číně. Má úžasnou povahu - je to jak rostlina, tak bakterie současně. V současné době však již existují celé farmy spirulina, kde se pěstují v umělých rybnících. Rostou velmi rychle a jedno malé jezero stačí k tomu, aby se živilo asi 50 000 lidí.
V čínštině pilulky na vaření "Spirulina" vlastně jen lisované sušené mořské řasy. Je to 70% rostlinných bílkovin, které jsou snadno absorbovány lidským tělem. Kromě toho obsahuje asi 2000 nejrůznějších účinných látek - aminokyseliny, vitamíny, enzymy, minerály. Mezi nimi stojí:
- glykogenu která v co nejkratším čase zásobuje tělo energií;
- tyrosin, který prodlužuje mládí;
- cystin, který se podílí na regulaci funkcí pankreatu;
- arginin, který odstraňuje z krve strusky a toxiny;
- thiamin, který přispívá k zdraví nervového systému;
- phycocyanin, který je silným antioxidantem a pomáhá bojovat proti rakovinovým buňkám a je také vynikající prevencí jejich vzhledu.
V důsledku toho vidíme, že "Spirulina Tiens" pro hubnutí, stejně jako jiné podobné pilulky, může skutečně přinést nějaký přínos. To je prostě jen málo, co dělat přímo s hubnutí.
Reklama říká, že za 20 dní bez nejmenšího úsilí můžete ztratit 5-15 liber váhy a po 40 dnech se můžete téměř úplně zbavit všech tukových ložisek v břiše a stehnech. Ve skutečnosti však řasy spiruliny pro hubnutí mohou mít maximální pomocný výsledek. Jeho složení ukazuje, že může poněkud ovlivnit metabolismus, stabilizovat hladinu cukru v krvi, což může mírně snížit extra chuť k jídlu. Nicméně, pokud člověk jedí sladkosti denně, nebude mít tento efekt.
Spirulina může pomoci těm, kteří mají štítné žlázy problémy a závažné metabolických poruch . Je to však vzácný případ. Nejčastěji je nadváha v důsledku trvalé podvýživy, a jestliže jíte jako obvykle a užíváte si spirulinu, nic se nezmění. A pokud jdete na správnou výživu, pak ztrácíte váhu a bez pilulky. Tak, prostředky pro hubnutí Spirulina - ne více než jiný 
reklamní kousek.
Jak si vzít spirulinu pro hubnutí?
Je velmi jednoduché používat spirulinu: doporučuje se jednoduše vypít dvě kapsle na prázdný žaludek a vypít sklenici vody. Nedoporučuje nalačno a jediným předpisem je rada sledovat pitný režim (8 sklenic vody denně). Reklamní prostředky říkají, že pilulka snadno eliminuje pocit hladu - ale pak hlad hladí pouze tehdy, když se žaludek naplní. A to znamená, že tato slova nemohou být pravdivá.
Nedávné experimenty, které byly provedeny v roce 2008 v Číně, ukázaly, že tento nástroj nemá prakticky žádný vliv na metabolismus. Ve skutečnosti tablety pouze stabilizují krevní tlak a hladinu cukru v krvi.