Soda jako lék na snížení hmotnosti
Mnoho žen hledá rychlý a snadný způsob, jak zhubnout, aniž by chtěli změnit své stravě a hrát sporty. Pokud upřednostňujete pochybné drogy a postupy, krmí falešné naděje, že můžete dosáhnout štíhlé a vhodné postavy, přičemž ignorujete základní principy a pravidla zdravého stravování. Jedním z těchto mylných představ je soda, jako prostředek podpory ztráty hmotnosti.
Dvě nejčastější možnosti hubnutí se sodou:
- vzít sódu uvnitř;
- vzít sodové lázně.
Podívejme se blíže na každou z těchto možností.
Soda
Chcete-li zjistit, zda soda je účinná při ztrátě váhy speciálně pro vaše tělo, dejte si s sebou koupel. Chcete-li to provést, naplňte koupel nejoptimálnější vodou a poté rozpusťte v ní 500 g soli (můžete si vybrat moře nebo kámen, nejsou žádné rozdíly) a přidávejte 200 g sody. Tato koupel musí být podána do 20 minut. Pokud je voda tak horká, že nemůžete lhát, pak alespoň sedněte.
Abychom pochopili, jak sóda působí na úbytek hmotnosti, zvláštní znalosti nejsou potřeba. Prostřednictvím rozšířených pórů vstupuje do těla a zlepšuje metabolické procesy v kůži, což není špatná prevence celulitidy. Takové postupy se doporučují provádět jednou za dva dny, celkový počet zasedání je 10. Lidé, kteří používali tuto metodu snižování tělesné hmotnosti, říkají, že v jednom zasedání pocítili očekávaný účinek. Ale neměli byste mít žádné iluze o ztrátě hmotnosti, protože to je jen ztráta určitého množství tekutiny. Pokud se takový "potápění" nerozhodnete, přiveďte problémové oblasti alespoň takovou vodou. Po tomto postupu se doporučuje zabalit teplou přikrývku.
Jaké nebezpečí můžete očekávat?
- Horká koupel je špatná pro váš krevní tlak. Jakmile se ponoříte do lázně, tlak klesá a pak se prudce zvyšuje, což může vést k hypertenzní krizi.
- Takové postupy by měly být opuštěny u lidí, kteří mají vegetativní vaskulární dystonii. Tito lidé ve vířivce trpí závratě a dokonce i mdlobou.
- Horká koupel - tabu pro pacienty s hypertenzí.
- Je zakázáno používat takové prostředky ke ztrátě hmotnosti u lidí, kteří mají maligní a benigní nádory, a to vše proto, že teplo přispívá k růstu jakýchkoliv nádorů.
- A samozřejmě těhotné ženy nemají ani myslet na možnost takového způsobu koupání.
Soda nápoj
Mnoho lidí si vezme soda uvnitř pro hubnutí. Tento nápoj se velmi snadno připravuje: pro 1 šálek vody potřebujete 1 lžičku sody. Když takový nápoj vstoupí do těla, soda se stává překážkou mezi tělem a tuky. Ale je to opravdu?
Je pravda, že je to všechno jen mýtus, na kterém jsou vedeny vnímavé ženy, 
kteří již zoufale ztrácejí váhu. Jakmile v těle, soda nemá vliv na skutečnost, že můžete zhubnout. Mírně naruší trávicí proces, ale nepřispívá k úbytku hmotnosti. Kromě toho neobdržíte všechny vitamíny a mikroelementy, protože soda bude blokovat jejich absorpci. Takový nápoj může přispět ke vzniku onemocnění žaludku a střev.
Závěr
Doufáme, že vám bylo jasné, že neexistují jednoduché způsoby, jak zhubnout. Mýtus, že 1 lžička sody pomůže zbavit se dalších kilogramů, může vést pouze k zdravotním problémům. Proto jděte na sport, změňte dietu a pak o dalších kilogramech, které si budete muset pamatovat.