Sociopatie je iracionální strach z toho, že děláme věci před ostatními, strach z veřejného mluvení, strach z toho, že je na ulici a zažíváme pozornost okolí Tito lidé nemohou podnikat, pokud vědí, že je lze sledovat.

Bojujete proti sociální fobii a patologii?

Sociální fóbie vyjadřuje úzkost, která je doprovázena nejen situací komunikace, ale také dobou před a po přímém kontaktu. Sociální fóbie se bojí zveličených hodnocení jiných lidí, což není obyčejná plachost. Jinými slovy je nemožné přiřadit sociální fobii situaci, kdy člověk nepochází z jeho izolace.

Sociální fóbie, která vyžaduje zásah, je vážnější jev. Sociophobe se bude bát změnit místo pobytu, protože bude muset komunikovat s realitními kancelářemi a novými sousedy; obává se změnit zaměstnání, protože nesnáší rozhovory; touha se oženit a vztah bude vždy slabší než bariéra, která se odděluje od setkání s jinými lidmi.

Sociofobie - léčba

V dnešní době existuje mnoho progresivních metod léčby sociální fobie a většina z nich zahrnuje návštěvu psychoterapeuta. Na rozdíl od psychologa je to specialistka s lékařským zázemím, jehož metody budou hlubší.

Při výběru kurzu od psychoterapeuta by se nemělo spoléhat na lék ve třech sezeních. Nalaďte se na dlouhou práci a užijte si všech nejmenších úspěchů. V závislosti na tom, s jakým lékařem přijdete, vám může být nabídnuto ošetření sociální fobie hypnóza nebo jiných technik.

Někteří odborníci dávají přednost kombinaci psychoterapie s užíváním drog ze společenské fobie. Nicméně jsou zapotřebí drogy jak léčit společenskou fóbii pouze v první fázi, protože obvykle jejich účinek končí koncem kurzu. Používáte-li je jako další nástroj, může to mít v složitých případech pozitivní efekt.

Souběžně s tím však můžete pomoci sami a sami. Chcete-li to provést, můžete použít různé metodologické nástroje popisující léčbu. Ve stejné práci na sobě můžete zapsat své obavy a dát jim body od 1 do 100. Když skončíte s tím, buďte odvážní a projděte všechny děsivé situace, počínaje těmi, které kladou nízké skóre.

V každém případě vám kvalifikovaná pomoc neublíží. Pokud sociální fobie brání vaší seberealizaci, měli byste ji překonat a zapomenout na ni, jako strašný sen.