Jaké triky nebudeme ztrácet váhu. Na trhu se nabízejí všechny nové a nové jedinečné produkty, které vám mohou poskytnout atletické tělo, o němž jste jen snili. Oblečení pro ztrátu hmotnosti však výrazně ztratilo svou popularitu, neboť pouze vizuálně čerpá a opravuje obrázek, nebo vytváří efekt sauny a způsobuje silný pot, který nevede k požadovaným výsledkům, protože voda se vrací s prvním příjmem tekutiny. Upřímně řečeno, ne to, co bych chtěl. Co očekávat na trhu podobných výrobků? Tenistky pro hubnutí se objevily poměrně nedávno a je stále obtížné pochopit, jak s nimi zacházet a zda je na ně vynakládat peníze. Podívejme se, jaký je rozdíl mezi hubnutím a běžnými botami a jak efektivní jsou.

Tenisky pro hubnutí - typy

Boty pro hubnutí mohou být navrženy pro každodenní chůzi, pro trénink v posilovně nebo fitness a pěší turistiku. V době tohoto psaní, tenisky tenisky Reebok jsou nejoblíbenější tenisky. Společnost nabízí poměrně širokou škálu různých modelů a každý si bude moci zvolit nejvhodnější variantu pro svůj životní styl. Cena může být odlišná, ale v průměru jsou tyto tenisky jako profesionální sportovní obuv pro fitness, to je skoro každý, kdo si to může dovolit.

Tenisky jsou vybaveny instrukcemi a doporučeními pro použití, které pomohou dosáhnout požadovaného výsledku. Vypadají jako běžné boty pro fitness, ale mají technologičtější konstrukci. Sportovní styl téměř nikdy nezmizí z módy, takže můžete snadno nosit takové tenisky pro procházky, práci, trénink a na jiných místech. Vypadají skvěle s džíny, takže je můžete nosit každý den bez přemýšlení.

V patě jsou speciální nárazy pohlcující nárazy, díky nimž při chůzi vzniká efekt nestabilní plošiny a tudíž utratíte více energie než obvykle. Ale nebojte se, to vůbec neznamená, že se budete navíjet, jako na lodi během bouře. Kvůli stabilizátorům na špičce je vám poskytováno pohodlí a současně zvyšujete průměrné denní výdaje na kalorie.

Tenisky pro hubnutí, určené pro tělocvičnu, méně stabilní. Ale mohou přidat do vašeho tréninku rozmanitost a zvýšit složitost. Spolu s botami v krabici vy boty pro hubnutí najít pokyny a dokonce plán výcviku. Díky tomu zvýšíte účinnost útoků, dřepy a machhes, protože svaly-stabilizátory trupu jsou zahrnuty do práce, zatížení se zvyšuje, a tak člověk musí vypálit více kalorií.

Existuje nějaký účinek?

Studie ukázaly, že těhotenský kluk pro hubnutí vám umožní zahrnout gluteusové svaly, zadní svaly a břicho. Spotřeba kalorií se zvyšuje o zhruba 20-30% oproti chůzi a tréninku v běžné obuvi. Je však třeba poznamenat, že tyto tenisky nezrušují potřebu udržovat aktivní životní styl a jíst správně, jinak nebudete mít požadovaný výsledek. To může být dobrý přírůstek, urychlí přístup k cíli, ale nenahradí plnohodnotné tréninky a dobře navrženou stravu.