Chudící čaj - nejlepší čaj pro spalování tuků
Jedním z nejoblíbenějších nápojů je čaj, který se nejen chlubí originální chutí, ale také velkým přínosem. Vědci prokázali svou účinnost při hubnutí. Existuje mnoho různých odrůd a poplatků, které mají řadu důležitých vlastností, které vám pomohou zhubnout.
Jaký je nejlepší čaj pro hubnutí?
Kromě tradičních a populárních odrůd pro spalování tuku se také používají lékárny čajových sbírek, které podle výrobců pomáhají rychle zhubnout. Chcete-li si vybrat nejlepší čaj pro snížení tělesné hmotnosti, je nutné porovnat možné přínosy a potenciální poškození váhy. Je třeba si uvědomit, že tyto nápoje mohou působit pouze jako "pomocníci", kteří zlepší výsledek získaný z výživy a sportovního tréninku.
Zelený čaj pro hubnutí
Jeden z populárních odrůd, které jsou opilé v různých částech světa. Výhodou pro snížení hmotnosti je schopnost zlepšovat tok metabolických procesů. Pro ty, kteří pochybují, zda zelený čaj pomáhá zhubnout, měli byste vědět, že čistí tělo a normalizuje činnost trávicího systému. Další schopností nápoje je mírný pokles chuti k jídlu. Zelený čaj má pozitivní vliv na jiné orgány a systémy těla.
Existuje speciální dietní výživa, která trvá 10 dní, což znamená přechod na dietní výživu a pravidelné používání čaje pro snížení tělesné hmotnosti. Šálek by měl být opilý půl hodiny před ranním a obědovým jídlem a mezi večerními jídly. Nepoužívejte čaj několik hodin před spaním, protože to může způsobit nespavost. Nápoj nemůže být ochucený cukrom, ale můžete dát citron nebo máta.
Čokoládový čaj
Prezentovaný nápoj je obzvláště populární v horkém počasí, protože jeho schopnost rychle uhasit žízeň je známo mnoha. Málokdo ví, o výhodách carcade jako prostředek pro snižování hmotnosti, ale tento nápoj má schopnost zlepšit metabolické procesy. Předkládaný čaj, který přispívá ke snížení hmotnosti, obsahuje inhibitory amylázy, které odolávají procesu asimilace tuků a sacharidů. Tato látka dokonale odbourává složité cukry. Je třeba poznamenat další pozitivní rys - normalizaci trávení.
Je důležité se naučit, jak vařit nápoje, takže jemné listy mohou být naplněny vodou, při které teplota nepřesahuje 50 stupňů. Čaj na chudnutí by měl být podáván po dobu jedné hodiny. Chcete-li získat výsledek, musíte vypít nejméně 1 litr nápoje denně po dobu 20 dnů. Po přestávce po dobu jednoho týdne a poté může být příjem karkád opakován, ale nesmí trvat déle než 10 dní. Během této doby bude možné ztratit až tři kilogramy.
Odšťavňující čaj se skořicí
Koření je široce používáno při vaření pro výrobu například dezertů a různých nápojů. V tomto případě málo lidí uvažuje o vlastnostech použitých přísad. Skořice zlepšuje metabolické procesy, snižuje množství cukru v krvi, čistí trávicí trakt a podporuje trávení. Nejlepší je použít při přípravě čaje na hubnutí, recept je velmi jednoduchý.
Složení:
- falešné květiny - 4 polévkové lžíce. lžíce;
- vroucí voda - 2 l;
- skořice - 1 polévková lžíce. lžíce.
Příprava:
- Nakrájejte listy a dáte je dohromady s kořením v termosku.
- Naplňte vodou a vylijte přes noc.
- Pijte čaj půl hodiny před ráno, oběd a večeře.
Chlebový mléčný čaj
Mnozí přidat k známým mnozí pít různé složky, například cukr, krém a další přísady. Nazvěme je za užitečné, protože je obtížné, ale v zeleném čaji je jeden doplněk, který poskytne jedinečný způsob, jak snížit váhu. Vlastnosti této odrůdy byly zmíněny dříve, ale tento nápoj využívá další součást, která k tomu přispívá. Mléko obsahuje mnoho bílkovin ve snadno stravitelné formě, která uspokojí hlad. Díky tomu se můžete vyhnout zbytečným občerstvením. Příprava zeleného čaje s mlékem pro snadnou a krátkodobou úbytek hmotnosti.
Složení:
- mléko je 3,2% tuku - 125-150 mg;
- zelený čaj - 1 lžička;
- Stevia na chuť.
Příprava:
- Zahřejte mléko, ale nevařte ho. Můžete to udělat na sporáku nebo v mikrovlnné troubě.
- Naplňte je zeleným čajem na snížení hmotnosti a nechte 5 minut naplnit. pod víkem.
- Pokud je to požadováno, přidávejte stevia. Pijte šálek mléka po dobu 20 minut. před jídlem.
Čaj se zázvorem a citronem pro hubnutí
Koření koření a citrusů jsou produkty se širokým spektrem akcí, a pokud je mísíte, můžete získat účinný prostředek pro spalování tuku. Citrón má antioxidanty a kyselinu askorbovou a tyto látky zlepšují trávení a mají diuretický účinek. Pokud jde o zázvor, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, zlepšuje trávení a proces spalování tuku. Vaření tuk s hořkým čajem a zázvorem je jednoduché a důležité nedělat velké části, protože živiny jsou časem zničeny.
Složení:
- kořen zázvoru - 100 g;
- voda - 500 ml;
- citron - 2 plátky;
- med - 1,5 lžíce.
Příprava:
- Oloupaný kořen rozřezaný na tenké plátky.
- Nalijte vodu a vařte na malém oheň maximálně pět minus.
- Poté ochlaďte nápoj na 80-90 stupňů a přidejte zbývající přísady.
- Pít čaj po jídle, protože stimuluje trávení a odolává vstřebávání tuku.
Čaj pro hubnutí v lékárnách
Mnoho výrobců vyrábí rostlinné přípravky, které pomáhají zhubnout. Mají diuretický a laxativní účinek, který pomáhá očistit tělo přebytečné vody a odpadu. Při častém používání můžete odstranit nejen jedy, ale také užitečné látky. Výběr levného čaje pro hubnutí, nezapomeňte se podívat na kompozici, která by měla obsahovat pouze přírodní ingredience. Chcete-li se zbavit nadměrné hmotnosti, doporučujeme věnovat pozornost zelenému čaji, přeslivě, čínské ephedře, indickému lotosu, čínské chryzanténě a dalším léčivým bylinám.
Monastic chudý čaj
Jedinečný recept na sbírku byl vynalezen v Bělorusku v klášteře svaté Alžběty a byl dlouho zachován. Mlázový čaj pomáhá zpomalovat růst tukových buněk, snižuje chuť k jídlu, normalizuje metabolické procesy a vytváří odvodňovací efekt. Při pravidelném používání se zlepšuje trávení, normalizuje se rovnováha vody a soli a tělo se vyčistí. Složení klášterního čaje pro hubnutí obsahuje 16 bylin, jejichž podíl je vybrán tak, aby zvýšil účinek jednotlivých složek.
Složení:
- Bylinná sbírka - 1 lžička;
- vroucí voda - 200 g
Příprava:
- Smíchejte přísady a trvejte 15 minut. Neomezujte přístup do ovzduší tak, aby bylinky dýchaly.
- Pijte hubený čaj 3-4krát denně. V kolekci nelze přidávat další bylinky.
Čaj "Turboslim" pro hubnutí
Výrobky prodávané pod názvem "Turboslim" jsou široce inzerovány v síti a médiích. Populární je čaj, který není droga. Výrobci slibují, že při pravidelné konzumaci je tělo odstraněno z toxinů, odstraněna přebytečná voda, odstranění otoku a spuštění procesu štěpení tuku. Čaj pro spalování tuků "Turboslim" se skládá z rostlinných složek, které mají laxativní a diuretický účinek. Aby bylo možné dosáhnout výsledků a minimalizovat škodu, je důležité zvážit některé funkce.
- Před použitím konzultujte s lékařem a zaznamenávejte kontraindikace.
- Jeden vak je pro 200 ml vroucí vody a vaří se 5 minut.
- Pijte Turboslim ne více než dvakrát denně během jídla a průběh přijetí je 10 dní.
- Je zakázáno pití nápoje neustále, protože střeva nebude schopna pracovat správně samostatně.
Čaj "Swallow" pro hubnutí
Bylinný čaj, který předkládá čínská společnost, je považován za doplněk stravy, který má prolupující účinek. Výrobci tvrdí, že čaj má vlastnosti nezbytné pro spalování tuku. Odborníci poukazují na to, že dochází ke ztrátě hmotnosti kvůli odstranění přebytečné tekutiny. V kompozici jsou součásti, které způsobují pocit naplnění žaludku a pomáhají bojovat proti hladu.
- Odčerpávací čaj se doporučuje pít jednou denně během večeře.
- Připravit je v 1 polévce. teplá voda se vloží do vaku a vaří se 5 minut.
- Napijte čaj po dobu jednoho měsíce a nechte 5 dní po 10 dnech přestávku.
Herbalife hubnutí čaj Další sbírka, která se nachází v lékárně, obsahuje mátou, zeleným čajem, kakaem, fenikelem, lucernou, skořicí a celerem. Pomáhá snížit hlad, zlepšení metabolismu a dává vitalitu. Pro ty, kteří se zajímají o to, jak užívat čaj Herbalife pro snížení tělesné hmotnosti, musíte vědět, že je vaří jako tradiční nápoj a denně pít dva měsíce.
Za toto období můžete vyměnit až osm kilogramů. Je důležité si uvědomit, že kvůli přítomnosti laxativních bylinek může použití čaje ve velkém množství způsobit průjem. Další čaj má diuretický účinek, čímž eliminuje přebytečnou tekutinu. Chcete-li získat výsledky, musíte kombinovat použití bylinných poplatků, správnou výživu a fyzickou aktivitu.
Čaj "Typhoon" pro hubnutí
Společnost "Golden-Farm" vyrábí produktovou řadu "Typhoon". Obsahuje potravinářské přídatné látky a externí látky, které bojují proti rezervám nahromaděných tuků. Tekutý čaj je prezentován v širokém sortimentu, takže existují varianty s chutí ananasu, pomeranče, lotosu a dalších. Obsahuje výňatek z Senny, mate, carcade, lemongrass a psí růže.
Podle informací poskytnutých výrobci tento nápoj pomáhá snížit hlad, zlepšit trávicí systém, vyčistit a uklidnit tělo. Další čaj "Typhoon" má tonický efekt. Nástroj je nabízen v pytlích, z nichž každý je naplněn horkou vodou. Pít před použitím by měl být infuzován po dobu několika minut. Pijte čaj půl hodiny před jídlem 2x denně.