Čaj pro hubnutí doma - recepty
Domácí čaj vyrobený z přírodních složek pomáhá zbavit se nadváhu , a také má příznivý vliv na zdravotní stav. Správně vybrané rostliny mají pozitivní vliv na metabolismus a práci trávicího traktu a také pomáhají snížit chuť k jídlu.
Cinnamon Chudnutie čaj recept
Pivo vyrobené podle tohoto receptu nejenže spouští proces spalování tuku, ale také pomáhá zbavit se touhy pojíst něco dobrého.
Složení:
- čajové lístky - 1 polévková lžíce. lžíce;
- skořice - 1 čajová lžička;
- med - 1,5 lžíce.
Příprava
V konvici položte přísady a nalijte je vařící vodou. Nechte pár minut a poté dobře promíchejte. Když vše vychladlo na 40 stupňů, přidejte med, promíchejte a pijte.
Mléko Chudnutie čaj recept
V tomto nápoji můžete použít jak zelenou, tak i černý čaj . Nápoj má diuretický účinek, který čistí tělo nadbytečné tekutiny.
Složení:
- čaj - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- mléko - 1 l;
- med - 1 polévková lžíce. lžíce.
Příprava
Mléko vroucí a vyjměte z tepla. Poté přidáme čaj a necháme pod víkem po dobu 20 minut. Použijte med, aby byl nápoj sladký, ale není to nutné.
Zelený čaj se zázvorem
Hořící koření pomáhá zesílit účinek chudého nápoje. Nejlepší ze všech 
připravte čerstvý čaj tak, aby obsahoval co nejvíce užitečných látek.
Složení:
- kořen zázvoru - 2 cm;
- voda 250 ml;
- zelený čaj.
Příprava
Osušte vyčištěný kořen. Vložte vodu do sporáku a po varu přidejte zázvor. Varni na minutu a přetáhněte kapalinu do čajové konvice. Přidejte zelený čaj, trvejte na 5 minut. a může být podán. V tomto receptu na čaj pro ztrátu váhy doma můžete přidat citrónovou šťávu, listy máty nebo pomerančovou kůru.