Samolibě
Na rozdíl od jiné soucitu, kterou nazýváme " milosrdenstvím "A které, i když v tajnosti, ale na to hrdé, nejsme ani pro nás sami nelitujeme. A je přijatelné, aby ostatní za vás omlouvali. O tom, proč je lítost špatný pocit a jak se ho zbavit, dnes budeme mluvit.
Skrytá forma sebejistoty
Problém se sebelitií spočívá v tom, že tento pocit vždy nevidíme a nerozpoznáme.
Pokusíme se zjistit, co je sama sebou. To je příležitost převést zodpovědnost od ramen k vnějšímu světu. Jednoduše řečeno, způsob, jak obviňovat cizince a okolnosti pro všechny jejich selhání.
Ale je dobré se zapojit do sebe-flagellace a brát vinu za sebe, v případě nějakého selhání, zeptáte se. Faktem je, že se nejedná o to pocity viny , a sice o odpovědnosti. Není-li na vás závislé nic, pak nemůžete řídit svůj život. Dobrovolně se zbavíte své síly a posunete odpovědnost k ostatním.
Jak rozpoznat skrytou formu sebepoškození:
- máte rádi diskutovat a obviňovat ostatní. Špatná ekologie, špatný stav, špatná práce atd.;
- návrhy často sklouzávají poznámky o očekáváních: "když se to změní", "když mě manažer uvidí", "když úřady už budou pamatovat na lidi", atd .;
- chtěli jste být ujištěni, podporováni a v žádném případě se nesnažili posunout úhel pohledu na problém. Jinými slovy, krmili váš pocit sebedůvěry.
Stojí za zmínku, že problém sebelitiky a nadměrného soucitu je pro ženy typičtější. Koneckonců, jak často, když dostáváme dobré rady od člověka, ubližujeme se mu ještě víc. Musíme být upřímní, a nebylo jasné, že problém je vyřešen. Přinejmenším v první fázi.
Jak se zbavit sebelítka?
Za prvé - sledujte sebe. Pokaždé, když se chcete stěžovat na ostatní, zastavte a přemýšlejte: 
že tito ostatní lidé si zaslouží, že jim dobrovolně dáte otěže svého života.
Nezapomeňte: vždy máte na výběr. Pokud se vám nelíbí vztahy, můžete provést ostrý obrat, můžete se změnit nebo nakonec odjet. V práci, kde si nevšimnete, se můžete vyjádřit nebo otevřeně deklarovat svůj názor úřadům.
Jednou si všimněte, že zodpovědnost není rovná pocitu viny. Zodpovědnost za svůj život je zvykem úspěšných a šťastných lidí. A hromadit se ve vědomí jeho viny je spousta poražených. Vyberte si!