Prevence trombózy

Trombóza cév s různou lokalizací vede k rozvoji závažných patologií, které ohrožují život. Tvorba krevních sraženin nastává v důsledku porušení krve, změn v povaze krevního oběhu, poškození stěn cév a některých dalších faktorů. Významně snížíte riziko trombózy podle řady doporučení. Zvažte, co byste měli udělat, abyste předešli trombóze.

Obecná opatření pro prevenci vaskulární trombózy

1. Pite dostatečné množství tekutiny (nejméně 1,5 - 2 litry denně).

2. Omezení stravy potravin, které přispívají ke zhrubnutí krve, včetně:

slané pokrmy;
vývar na maso;
aspic;
krém;
čočka;
uzené výrobky;
bílý chléb atd.

3. Spotřebu více produktů pro ředění krve:

ovesné vločky;
slunečnicová semena;
rajčata;
česnek;
cibule;
olivový olej;
lněný olej;
řepa atd.

4. Odmítnutí špatných návyků - kouření, pití nápojů obsahujících alkohol.

5. Dělat aktivní životní styl, sportovní hry.

6. Vyhněte se stresu.

7. Pravidelné lékařské vyšetření.

Prevence hluboké žilní trombózy dolních končetin

Trombóza hlubokých žil dolních končetin je často v počáteční fázi asymptomatická. Nejvíce náchylné k této nemoci jsou ženy, které jsou kvůli své profesi nuceny dlouhodobě zůstat v stojící nebo sedící pozici, těhotné ženy, které prošly císařským řezem. Kromě výše uvedených doporučení by měla být pro prevenci trombózy této lokalizace:

Vyhoďte vysoké podpatky a těsné kalhoty, stlačovací pásy.
S dlouhou sedící pozicí pravidelně provádí samo-masáž lýtka, zahřejte.
Pravidelně užívejte kontrastní sprcha .

Prevence trombózy při užívání antikoncepce

Jak víte, užívání orální antikoncepce také zvyšuje riziko vývoje trombózy, protože Tyto léky přispívají ke zvýšení srážení krve. Proto ženy užívající antikoncepci musí dodržovat všechny profylaktické doporučení. Často odborníci předepisují v takových případech příjem omega-mastných kyselin v kapslích, což poněkud vyrovnává negativní účinek orální antikoncepce nebo jiné léky, které ředí krev.

Prevence trombózy po operaci

Seznam opatření k prevenci tvorby krevních sraženin po operaci zahrnuje:

Brzy stoupání a chůze po operaci.
Nosit speciální kompresní úplet.
Masáž dolních končetin.

Aspirin pro prevenci trombózy

Aspirin pro prevenci trombózy je indikován u následujících kategorií pacientů:

převedeno infarkt myokardu nebo mrtvice;
trpícími koronární chorobou srdce, angina pectoris;
podstupuje operaci stentingu nebo bypassu koronární arterie.