Těhotné fobie - strach má velké oči
Těhotenství je zvláštní období v ženském životě. Hormonální změny, které se vyskytují v těle, někdy způsobují vážné poruchy ve vnímání okolního světa, což vyvolává nejednoznačné reakce těhotné ženy. Mnohé budoucí matky jsou velmi citlivé, zranitelné, podrážděné a úzkostlivé. Kromě toho má žena během plodu zodpovědnost za dvojí zodpovědnost: musí nést a porodit zdravé dítě a zachovat své zdraví, aby poskytla budoucímu synovi nebo dceři dobrou péči a slušné vzdělání. Pokusíme se zvážit nejběžnější fóbie (obsedantní obavy) těhotných žen a analyzovat, jak jsou oprávněné.
Strach z potratuStrach, že těhotenství je náhle přerušeno, možná nejběžnější fóbií. Navíc výskyt strachu v tomto případě neovlivňuje, zda je těhotenství první nebo zda žena již má děti.
Realita
Odborníci považují první trimestr za nejnebezpečnější období spontánního ukončení těhotenství. Pokud však žena nepatří do "rizikové skupiny", tak pravděpodobnost takového obtěžování je velmi malá. Zdravý životní styl, správná výživa, benigní režim neguje hrozbu potratu.
Strach z toho, že dítě má patologiiTato fóbie ubližuje mnoha budoucím maminkám. V těle ženy se vyvíjí malá osoba, ale není schopna tento proces ovládat. I když pozorující lékař je přesvědčen, že všechny testy jsou normální, vyšetření a ultrazvuk ukazují, že plod se vyvíjí dobře, těhotná žena má strach.
Realita
Úroveň moderní medicíny vám umožňuje sledovat a opravovat procesy, které se vyskytují v těle těhotné ženy, a určit závažné poruchy ve vývoji plodu s téměř 100% pravděpodobností. Každá nastávající matka projde ve dnech 10-13 a 16-20 týdnů screeningové zkoušky , eliminující chromozomální patologii u dítěte.
Strach z nadcházejícího narozeníTato fobie je neodmyslitelná, nejčastěji velmi mladá dámská. Mladá dívka se dozví o porodu z jejích přátel, starších příbuzných a očekávání strašné bolesti zůstává ve svém podvědomí.
Realita
Porod je pro ženský organismus významným tlakem, ale přizpůsobením se psychologicky, když se naučil, jak se správně chovat v procesu předávání práce, je možné vyrovnat bolest. Účast na kurzech pro budoucí matky vám umožní zvládnout efektivní techniky sebeúčinné analgezie práce.
Strach z ztráty odvoláníČasto se ženy obávají, že po porodu nebudou moci znovu získat svou drobnou klidu a také se obávají, že manžel ztratí sexuální zájem.
Realita
Správná výživa a přiměřené cvičení během těhotenství nemohou převyšovat váhu. Kromě toho, po narození dítěte, můžete vždy zaujmout svou postavu a přenést své parametry na ukazatele, které byly před těhotenstvím. No, co se manželce nemůže bát! Ukazuje se, že mnoho mužů považuje těhotné ženy za velmi atraktivní. 
Pokud lékaři neobdrží žádné důkazy, pokračujte v sexuálním životě. Pokud je strach, že se táhne svaly vagíny, rychle se ujistíme, že cvičení podle metody relaxace a napětí této skupiny svalů se vrací do vagíny před prenatálním stavem.
Manželé a přátelé těhotné ženy si musí pamatovat, jak důležité je emoční pozadí, s jakým žena vstupuje do těhotenství. K podpoře nastávající matky je třeba zdůraznit touhu mít dítě, postarat se o ni a pokusit se o to, aby se komunikace v rodině stala pozitivním způsobem.