Mnoho lidí ví, že všichni lidé jsou před fobií rovni a věk na tom nezáleží. Domníváme se však, že na děti se často vyskytují fóbie. Zvlášť se obávají strachu z temnoty a jméno takové fobie je nyktofobie. Je nemožné nesouhlasit s tím, že téměř každé dítě se setkává s takovou fóbií jako se strachem z temnoty, zejména v případech, kdy rodiče nebyli doma. Totéž může být zaženo během hry, kdy jiné děti zabíjejí svého kamaráda v temné místnosti. Ale to bylo ještě v raném dětství, kdy se vnímání takových situací nezdálo vážné. Situace je zcela odlišná, pokud strach z temnoty s věkem nezmizí, ale pouze se zvětšuje. Existují nějaké metody, které pomáhají zbavit se fobie temnoty?
Příčiny nyktofobieMezi hlavní příčiny fóbií, jako je strach z temnoty, patří takové momenty:
Často se strach z osamělosti a pocitu nejistoty objevuje u těch, kterým nebyla v dětství věnována dostatečná pozornost, která zůstala sama v temné místnosti nebo byla vyprávěna děsivé příběhy, aby dítě spalo. Psychika dítěte je mnohem citlivější než dospělá osoba, takže děti vážně dělají příběhy o monstrum žijícím pod postelí. Dospělý, který trpí nyktofobií, nemusí hádat, odkud pochází jeho strach, vzhledem k jeho strach dětinský a hloupý. Pocit neznáma musí prožívat téměř každý, jakmile se ocitne v temné a neznámé místnosti, protože člověk nemá noční vidění. Pokud se takový pocit vyskytne kvůli tomu, že jakmile nastane nebezpečná situace v temném čase, musíte se přesvědčit sami sebe, že neexistuje žádné další nebezpečí a nic nepovede k ublížení.