V tomto článku se diskutuje o kořeněné pokrmu gruzínské kuchyně. Podávejte je ve formě občerstvení nebo doplněk pokrmů z masa. Je založen na zelenině, zelenině a nutně ořech-česneku. Díky minimálnímu tepelnému ošetření se zachovává základní hmotnost vitamínů. Jak vařit phali v gruzínštině, přečtěte si níže.
Pkhali v gruzínštině
Mnoho lidí jíst pouze zeleninu z řepy kořenů, a vyhoďte vrcholy. Ale může být také použit v potravinách. Pkhali, recept, který je uveden níže, je vynikajícím potvrzením toho. Gruzínská kuchyně se ukázala jako užitečná a velmi chutná. Může být podáván samostatně nebo s masem. Ze zadaného počtu produktů vyveďte 3 porce.
Složení:
- vrcholky řepy - 600 g;
- balík cilantro - 1;
- ořechy - 150 g;
- chmele-suneli, červené chilli - na špetku;
- česneku - 2 ks;
- granátové jablko
Příprava
- Vrchy jsou vhozeny do vroucí vody, vařeny na pár minut a nalije do cedníku.
- Stlačte vrcholy ze zbytkové kapaliny a jemně nakrájejte.
- Přidejte zbývající přísady do půdy a promícháme.
- Formujte kuličky, zdobte je a podávejte je.
Špenát pkhali v gruzínštině
Phali špenátu - barevné občerstvení ze slunečného Gruzie. Můžete použít čerstvý i zmrazený špenát. Ale pak musíte nejprve vytáhnout z mrazáku, aby se postupně rozmrazovalo přirozeně. Svačina je dobrá, protože je vařena velmi rychle - jen 20 minut a zdravé jídlo je připraveno!
Složení:
- špenát - 200 g;
- vlašské ořechy - 100 g;
- česneku - 2 ks;
- balík cilantro - 1;
- koriandr, hop-suneli - na špetku;
- bílý vinný ocot - na chuť;
- granátové jablko.
Příprava
- Špenát ponořený do vroucí vody, inkubován po dobu 1 minuty a vyloučen v cedníku.
- Zbývající produkty jsou mleté v mixéru.
- Špenát rozštěpte, nalijte trochu vínného octa a znovu dobře promíchejte.
- Umístěte hmotu na talíř a ozdobte zrny z granátového jablka nebo tvar koule a ozdobte phali ze špenátu s granátovým jablkem.
Gruzínské pchali
Phali z fazolí je plné srdce, protože základem tohoto jídla je produkt bohatý na bílkoviny. A ke snížení doby vaření je lepší namočit hlavní komponent na několik hodin. Ze zadaného množství produktů získáte 2 porce šťavnaté a velmi chutné občerstvení. Můžete jí sloužit v myšlenkách koulí nebo jen na misce, zdobené semeny z granátového jablka.
Složení:
- červená fazole - 500 g;
- vlašské ořechy - 200 g;
- balík cilantro - 1;
- česnek - 2-3 stroužky;
- granátové jablko - 1 ks;
- pepř, koriandr.
Příprava
- Fazolové lusky se vaří až do konce.
- Jádra, česneku, zelenina rozdrcená, slaná, pepř, položte koření a míchat.
- Smíchejte přísady a posypeme zrny z granátového jablka.
Gruzínská řepa pkhali
Pkhali, jehož recept je uveden níže, je možné vařit nejen z vařené, ale i vařené nebo zapečené řepy. Množství vínového octa může být mírně sníženo v závislosti na osobní preferenci chuti. Z koření můžete použít klasickou gruzínskou nebo jinou. Výstup bude 3 porce občerstvení.
Složení:
- stolní řepa - 500 g;
- vlašské ořechy - ¾ šálku;
- česnek - 2-3 stroužky;
- vinný ocet - 40 ml;
- zelený koriandr a petržel;
- koření;
- chilli pepř.
Příprava
- Řepa je umyta, vařena, oloupána a mletá v mlecím stroji.
- Jádra s koriandrem, stroužky česneku.
- Smíchejte přísady, položte pchali z řepy na talíř, posypeme octem a posypeme petrželkou.
Recept na zelí
Pkhali z kapusty je univerzální pokrm. Můžete si sami podávat jako studené občerstvení, můžete jej použít jako přílohu pro maso nebo rybu. A může se šířit na chleba nebo pita chleba. Některé z výše uvedených možností budou vynikající. Skvělá možnost, když chcete něco zvláštního a málo času na vaření.
Složení:
- zelí - 700 g;
- vlašské ořechy - 100 g;
- cibule - 2 ks;
- česnek - 2 hřebíčky;
- balík cilantro - 1;
- mletý koriandr, chmel-suneli - 1 čajová lžička;
- pepř;
- granátové jablko
Příprava
- Vidličky se rozebírají na listech, ponoří je 1 minutu do vroucí vody, roztírají se na cedru a brousí se.
- Zbývající složky jsou rozdrceny pomocí mlecího stroje na maso.
- Přidejte koření, sůl a dobře promíchejte.
- Smíchejte všechny připravené produkty.
- Válejte kuličky, rozšiřte fale z kapusty na rovnou misku a ozdobte se semeny z granátového jablka.
Lilek Pkhali
Pkhali, jehož recept je zde prezentován - tradiční ochucený gruzínský předkrm. To jde dobře s vařené nové brambory. Miska neobsahuje živočišné produkty, takže to může být bezpečně vařit v příspěvku . Jak se vařit bakteriální baklažán, nyní se učí. Výstup bude 4 porce pikantního ošetření.
Složení:
- velké lilky - 5 ks;
- cibule - 2 ks;
- loupané vlašské ořechy - 100 g;
- zemní koriandr - ½ lžičky;
- granátové jablko - 1 ks;
- balík cilantro - 1;
- česneku - 4 ks;
- ucho-suneli - ½ lžičky;
- sůl, pepř - na chuť.
Příprava
- Lilek se umístí na plech a pečeme 40 minut na 190 stupňů.
- Pak je odlupujte.
- Nakrájejte zeleninu na plátky.
- Jádra ořechů s česnekem, cibulí a bylinkami procházejí masovou mlýnkou, kořením a kořením dobře promícháme až do homogenity.
- Výsledná směs se smíchá s lilek, roztírá se na misce a zdobí se semeny z granátového jablka.
Pkhali - recept ze zelených fazolí
Recept na zelené fazole z Phali je naprosto jednoduchý. Vůně vůně se objeví i od začátečníka ve vaření. Zelené fazole lze použít jak čerstvé, tak i zmrazené, takže můžete vařit pokrmy po celý rok. Při nepřítomnosti malty mohou být komponenty jednoduše velmi jemně nasekány a poté důkladně promíchány.
Složení:
- zelené fazole - 500 g;
- cibule - 100 g;
- česnek - 3 stroužky;
- jádra z ořechů - 100 g;
- balík cilantro - 1;
- chmel-suneli, koriandrové semena - 1 lžička každé;
- vinný ocet;
- sůl, horké červené papriky.
Příprava
- Fazole se vaří 7 minut a pak se okamžitě přesouvají do studené vody, pak se stlačují a projíždějí mlecím strojem.
- Součásti matice jsou rozemleté v maltě.
- Koření se solí a česnekem je také mleté.
- Cibule jsou jemně nakrájené a vařené.
- Všechny složky v misce jsou smíchány, ocot je přidán k chuti a chlazen po dobu jedné hodiny.
Phalli dýně
Phali v gruzínštině, jehož recept čeká dolů - jídlo je nejen chutné, ale také užitečné. Pokud nebyl k dispozici žádný olivový olej, můžete použít rafinovaný slunečnicový olej, avšak v prvním případě se produkt bude stále více pikantní. Z daného množství produktů se objeví 4 porce. Jak se vařit phalis z dýně s mrkví, nyní zjistěte.
Složení:
- dýně - 600 g;
- mrkev - 200 g;
- olivový olej - 30 ml;
- česneku - 3 ks;
- sůl, chmel-suneli, suchá adjika - na chuť;
- vlašské ořechy - 180 g;
- cibule - 50 g;
- cilantro;
- granátové jablko
Příprava
- Dýně s mrkví nakrájené na plátky, smíchané s česnekovou kaší, máslem a pečené až do smetanu.
- Nakrájená cibule.
- Jádra ořechů procházejí mlýnkem na maso.
- Pečené zeleniny hněteme s vidličkou, přidejte další přísady, promícháme.
- Rolovací kuličky, ozdobte zeleně, semena z granátového jablka.