Krása a zdraví Zdraví žen

Bolest v kolenním ošetření

Po pocení bolesti v kalichu kolena je třeba nejprve navštívit lékaře, předepsat nezbytné vyšetření a jmenovat terapii. To je nezbytné proto, že příčiny bolestivého syndromu v kolenním kloubu jsou mnoho a mají jinou povahu, proto je třeba léčbu v každém případě.

Léčba bolesti v kolenním kloubu

Komplexní terapie se skládá z několika částí.

Úleva od bolesti

To lze provést s následujícími léky:

  • Aspirin;
  • Nurofen nebo ibuprofen;
  • Acetaminofen.

Pomáhají nejen snížit bolest, ale díky protizánětlivému účinku se odstraní otok.

Prodloužená bolest v koleni a pod ní pomůže odstranit obklady:

  • Studený - účinný pouze v prvních dnech po poranění;
  • mokré teplo - můžete použít vyhřívanou láhev, teplé lázně nebo hydromasáž.

Tyto léky jsou symptomatická léčba, ulehčují bolest, ale neodstraní příčinu, takže se určitě vrátí.

Konzervativní léčba

Zejména s cílem zmírnit bolest v kolene a současně léčit příčiny jejího výskytu, byly tyto masti vyvinuty:

  • Fastum gel;
  • Masť heparinu ;
  • Herbedon;
  • Arthroactive;
  • Dolobien;
  • Traxivasin;
  • Diklofenak;
  • Dolgit;
  • Krinol a další.

Pokud neexistuje žádná možnost nebo touha používat takové léky, můžete použít lidové recepty. Velmi účinný oteplovací a analgetický účinek má masti vyrobenou podle tohoto receptu:

  1. Vezměte 150 gramů suché hořčice a kafrový olej a vzájemně se mísí.
  2. Rozštěpte 3 vejce, přidejte ke směsi a dobře promíchejte.
  3. Tato masť je aplikována přes noc na nemocný kloub a zabalena do přikrývky nebo vlněného šátku.

Operační intervence

Na základě výsledků rentgenového záření a dalších testů je někdy potřeba operace, aby se odstranila příčina bolesti. Udělejte je pouze po opuchi nebo otoku.

ošetření bolesti kolenního kloubu

Terapeutická gymnastika

Malé fyzické cvičení zaměřené na obnovu pohyblivosti, posilování svalového korzetu nebo zlepšení krevního oběhu také dokonale zmírňují bolesti. Zlepšení efektu pomocí simultánních relací terapeutické masáže. Tímto způsobem však můžete ublížit, pokud se nebudete řídit předpisem rehabilitačního lékaře. V tomto případě je lepší pomalu a mírně zvyšovat zatížení.

Dodržování stravy

Při bolestech v koleni je pro účinnou léčbu velmi důležitá výživa. Proto je nutné do stravy přidat zeleninu, potraviny bohaté na vitamíny, ryby a mořské plody.