Krása a zdraví Zdraví žen

Jak rychle snížit tlak?

Osoba, která nemá chronické problémy s nárůstem tlaku, obvykle neukládá potřebné léky v hrudníku domova a neví, co v takových případech dělat. Ale nikdo nemůže zaručit, že nikdy nezůstane. Proto byste měli stále vědět, jak rychle snížit vysoký krevní tlak doma s pilulemi a lidovými léky. Koneckonců, pokud to neuděláte včas, mohou to mít velmi vážné důsledky:

  • renální nedostatečnost ;
  • onemocnění srdce (ischemie, srdeční záchvat, angina pectoris nebo mrtvice);
  • porucha paměti;
  • poškození nádob končetin.

Léky, které rychle snižují tlak

Existuje mnoho léků, které ovlivňují tlak, takže pokud se necítíte dobře (bolesti hlavy, slabost, závratě), měli byste měřit Váš krevní tlak. Na základě svých výsledků stojí za výběr drogy.

Jak rychle snížit horní tlak?

K tomu musíte užívat léky, jako jsou Metoprolol, Captopril a Inifedipin. Dávkování by mělo být stanoveno podle pokynů, s přihlédnutím ke všem existujícím chronickým onemocněním. Pokud se tlak zvýší na 180, pak budou účinné Andipan, Enapril, Cardopress a Papazol a Dibazol budou použity až na 150.

Jak rychle snížit nižší tlak?

Snížení srdečního tlaku může být sníženo užíváním atenololu, verapamilu, ramiprilu, enalaprilu a jejich analogů.

Není však vždy možné rychle získat správný lék, který rychle snižuje tlak, v tomto případě pomůže tradiční medicína, která přichází s obrovským množstvím alternativních způsobů, jak ho snížit.

Jak rychle snížit tlak populárními metodami?

Nejdůležitější je zajistit mír. Je vhodné sedět nebo si lehnout a zkusit si odpočinout. Chcete-li to udělat, snižte ramena, ale držte krk rovně, zapněte klidnou hudbu nebo zvuky přírody (zvuk surfování funguje nejlépe) a měli byste také poslouchat vaše dýchání. To pomůže normalizovat rytmus všech orgánů, protože jedním z důvodů pro rostoucí tlak jsou negativní emoce a zkušenosti.

Obvyklou metodu můžete umístit na svaly lýtka, ramenní oblasti a spodní vrstvy hořčice. Teplo vytvářené v těchto místech rozšiřuje nádoby a krev vytéká a během 10-15 minut se tlak začne klesat.

Ocelový kompresní přípravek aplikovaný na nohy člověka po dobu 15-20 minut a otírání ubrouskem napuštěným v 5-6% zředěném octem, dočasnou a okcipitální částí hlavy s vodou je také účinná.

Doporučuje se připravit speciální nápoj:

  1. Vsadit slabý černý čaj.
  2. Přidejte lžíci medu a polovinu citronu střední velikosti.

Pomáhá také velmi dobře zelenému čaji a sklenici čerstvého brusinkového nebo langustinového džusu.

Alternativní metody

Pokud nemáte na trhu žádné z těchto produktů, můžete jednoduše osušit horkou sprchu, masírovat okcipitální oblast a krk vodním paprskem nebo položit ruce do kontejneru s teplou vodou (+ 37 ° C) a postupně zvýšit teplotu na + 45 ° C a přidat palivo horké.

Hrotové akupunkturní body umístěné pod ušní lalok ve vybrání jsou velmi účinné. Prst (bez lisování) by měl být držen od nich do středu klíční kosti 10krát na každé straně.

Snížení tlaku by mělo být na ty ukazatele, ve kterých se člověk obvykle cítí normální, obvykle je to 120 až 80. A v tom Jak rychle snížit vysoký krevní tlak dále monitorujte svůj tlak a postupujte podle tipů, které brání jeho nárůstu:

  1. Vyloučit alkohol a kouřit.
  2. Spijte alespoň 8 hodin denně.
  3. Cvičení denně po dobu nejméně 20-30 minut.
  4. Zvyšte množství ovoce a zeleniny ve vaší stravě a omezte množství červeného masa a sladkostí.
  5. Denní sazba vitamín C by měla být nejméně 500 mg a vápník 1 mg, musíte také nasávat tělo draslíkem a hořčíkem.