Potraviny Vaření pro děti

Omelet pro dítě v mikrovlnné troubě

Každá maminka se pokouší podávat své milované dítě pouze zdravým, chutným a dobře vařeným jídlem a samozřejmě vždy chce potěšit jeho chutné potřeby.

Dnes vám řekneme, jak vařit omeletu v mikrovlnné troubě pro dítě.

Pediatři doporučují, aby malé děti z jednoho roku připravily omeletu z křepelčích vajec, protože jsou mnohem užitečnější a hlavně je mnohem méně pravděpodobné, že způsobí alergie.

Křepelčí vejce pro dítě staré jednoho roku

Složení:

  • křepelčí vejce - 4 ks;
  • dětské mléko - 50 g;
  • máslo - 1/2 lžičky;
  • sůl (volitelně).

Příprava

Vážíme vajíčka do misky, přidejte mléko, velmi málo soli (pokud už dávate soli vašemu dítěti) a mícháme vidličkou až do homogenity. Skleněnou nádobu pokryjeme pro mikrovlnnou troubu nebo jinou vhodnou misku s máslem, vylijeme hmotu vajec a nastavíme v mikrovlnné troubě po dobu dvou až tří minut. Neměli byste používat plastové desky a kontejnery pro výrobu omelety pro dítě v mikrovlnné troubě, protože existuje šance, že škodlivé nečistoty z plastu se dostanou do hotové nádoby.

Chladíme se do teplého stavu a my můžeme krmit dítě.

Omeleta s květákem a mrkví pro děti

Složení:

  • křepelčí nebo kuřecí vejce - 4 nebo 1 ks;
  • dětské mléko - 50 g;
  • květák - několik květenství;
  • mrkev - 20 g;
  • máslo - 1/2 lžičky;
  • sůl (volitelně).

Příprava

Vařte karfiol na vodní páru nebo ve vodě, dokud nebude vařený, a vložte jej do mikrovlnné formy na máslo. Nahoře se směsí vajec, mícháme do stejnoměrného stavu s mlékem a solí a vložíme mikrovlnnou troubu na tři minuty.

Chladit do teplého stavu, položit na talíř a podávat dítě.

Pro podobnou recepturu můžete také připravit omeletu s cukety pro děti a nahradit je květáčkem.

Omeleta s tvarohem pro dítě

Složení:

  • křepelčí vejce nebo kuřecí vejce - 4 nebo 1 kus;
  • dětské mléko - 50 g;
  • tvaroh - 100 g;
  • máslo - 1/2 lžičky;
  • sůl (volitelně).

Příprava

omelet s cuketou pro děti

Smíchejte křepelčí vejce nebo jedno kuřecí vejce s dětským mlékem, přidáním soli, pokud si přejete. Rozložili jsme sýrový tvaroh, protlačíme sítem a mícháme pomocí šlehání nebo vidličky, dokud není jednotný. Nalijte směs do olejované skleněné desky nebo formy vhodné k vaření v mikrovlnné troubě a vařte po dobu tří minut.

Vezměme hotovou omáčku s tvarohem z mikrovlnné trouby, chladíme do teplého stavu a krmíme dítě.

Taková omeleta může být oslazena malým množstvím cukru, pokud je to žádoucí, nebo přidat hnětací banán pro sladkost.