Polévka - výhody a škodu
Recepty tohoto jídla jsou známy mnoha lidem, chutná a voňavá polévka polévka se těší jak dospělí a děti, a to není vůbec těžké vařit. Ale předtím, než je začneme v našem menu, zjistíme, jak odborníci vědí o nebezpečích a výhodách kopřivy.
Co je užitečná kopřivka?
Kopřiva obsahuje mnoho stopových prvků, mezi nimiž je i vitamin K, nezbytný pro normální fungování nervového systému. Také v pokrmech s touto rostlinou najdete vápník, aminokyselin , kyselinu mravenčí a bílkovinu, proto doporučujeme, aby byly pravidelně konzumovány šaláty a polévky. Jen nezapomeňte, že můžete pouze shromažďovat mladé výhonky, které rostou v ekologicky čistých oblastech, v megalopolisích a blízko plynovodů, které je nemůžete roztrhat. Stravování polévek a salátů z čerstvých čistých výhonků může obnovit a posílit imunitní systém, snížit pravděpodobnost infekce různými nachlazeními a dokonce normalizovat nervový systém.
Samozřejmě, když mluvíme o léčebných vlastnostech polévky, je nemožné nezmínit kontraindikace. Tato rostlina a odvar z ní se nedoporučuje těm děvčatům, které se připravují stát se matkami. Netopýr obsahuje látky, které mohou ovlivnit tón dělohy a způsobit potrat. Nicméně odpověď na otázku, zda těhotné ženy mohou používat kopřivu, říkají lékaři 
že někdy je dovoleno jíst malou část, protože koncentrace látek v bujónu bude několikrát nižší než v téže vývaru nebo salátu. Experti také varují, že by bylo rozumnější konzultovat s touto problematikou gynekologa, protože každé tělo reaguje odlišně na určité látky a lékař, který sleduje ženu, bude schopen poskytnout konkrétnější doporučení ohledně přípravy správné stravy.
Pokud jde o otázku, je možné dát dětem polévka polévka , odborníci se shodují na tom, že od 3 let je dítě zcela nasyceno, protože obsahuje velké množství vitamínů.