Horní lázeň pro hubnutí
Mnoho lidí touží urychlit proces snižování hmotnosti nebo najít způsob zázraku, který umožní snížit hmotnost bez změn ve stravě a bez fyzické námahy. Pokud je horní lázeň první kategorie v pořádku, pak je pravděpodobné, že budou vidět požadovaný efekt. Hořčicí lázeň pro hubnutí je další metodou, která může jen zrychlit ztrátu hmotnosti. Tato metoda však není příliš bezpečná a ve své aplikaci je mnoho úskalí.
Jak fungují hořčičné lázně?
V kombinaci s dietou a sportovními hořčicovými lázněmi pomůžete utahovat kůži, urychlit proces zbavování celulitidy a odstranit nahromaděnou strusku. Pro optimální výsledky se doporučuje provést 12 procedur, které probíhají každý druhý den.
Výhody hořčičných lázní jsou intenzivním oteplovacím účinkem, protože díky tomu dochází k rychlejšímu procházení krve tělem. Tyto koupele způsobují zčervenání kůže, avšak pokud není příliš intenzivní, je to normální. Lidé s citlivou kůží se nedoporučují.
Vrchní lázeň ve skutečnosti dává fyzioterapeutický účinek, podobně jako hořčičné náplasti. Silné éterické hořčičný olej dráždí nervové zakončení, ohřívá pokožku a zvyšuje metabolismus, čímž je mnohem účinnější snížit hmotnost.
Nezapomeňte, že toto je pomocné opatření, a pokud jste zvyklí na přejídání, jako sladké, rychlé občerstvení, bílý chléb a mastné potraviny, pak nemůžete zhubnout. Za prvé, hořčičná prášková lázeň je účinná při kombinaci.
Horní lázeň pro hubnutí: aplikace
Provedení takového postupu je velmi jednoduché. V pravidelné koupelně je asi 200 litrů vody. Tento objem vyžaduje od 100 do 200 gramů suchého hořčičného prášku - začněte malý a 
zvýšení dávky, ale měla by zůstat pohodlná. Ihned ponořte prášek do plného kontejneru nestojí za to - je lepší předem rozpustit v hrnečku. Teplota vody by měla být přibližně rovna tělesné teplotě, ne více než 38 stupňů.
Je nutné udělat 5-7 minut hotovou koupelnu, nic víc. Nezapomeňte, že jemné zóny budou špatně reagovat na takové intenzivní pálení a aby se zabránilo podráždění, je vhodné je před zahájením léčby natřít vazelínou. Ti, kteří se bojí o zdraví srdce, by se měli koupat, zatímco sedí, aby hrudník byl nad vodou. Po koupeli se ujistěte, že si vezmete sprchu s gelem nebo mýdlem a naneste na pokožku výživný krém.
Je zakázáno užívat takové koupele na rány, kožní onemocnění, srdeční problémy a některé další nemoci. Před použitím se poraďte s lékařem.