Léčivé hladovění doma
Mnoho lidí se seznámí s požitím po exacerbaci chronických onemocnění (pankreatitida, gastritida, alergie, bronchitida), tj. Po předepsání hladového úkonu lékařem, s cílem snížit zátěž nemocných orgánů zažívacího traktu. Dokonce větší počet lidí přijde na zdravotní půst nezávisle, doma, jen inspirovaný příběhy "dostat zdravější" a "tenčí" z internetu.
No, rozdělme vaše naděje.
Aplikace
Metoda terapeutického nalačno používá lékaři jako hormonální terapie. Během několika dnů tělo začne rozdělovat vlastní rezervy, aniž by přijímalo potraviny zvenčí. Výsledkem je uvolňování glukózy, které stimuluje produkci hormonů nadledvinek. A hormony ve zvýšené míře protizánětlivé.
Lékaři také říkají, že správné zdravotní půst stimuluje činnost mozku. Krev vyteká ze žaludku a "vyrazí" do mozku. Lékaři používají tento trik před vyšetřeními v léčebných ústavů, aby leskli s myslí.
Paul Bragg
Nejslavnější "hladující" svět - Paul Bragg, který napsal více než jednu knihu o této technice a stal se modelem milionů lidí na světě. Paul Bragg věřil, že terapeutické hladování doma umožňuje odstranění toxinů a toxinů, respektive očistit tělo a prodloužit jeho fungování. A samotný hladový útok nás neustále udržuje na prstech. Bragg si byl jist, že díky hladovění může člověk žít až 120 let, což sám sám udělal. Ale bohužel, nemohl jsem potvrdit ani popřít toto prohlášení z vlastní zkušenosti, protože jsem narazil na surfovací prkno.
Lékaři, mimochodem, zváží všechna jeho tvrzení hladovění špatně. A jeho závěry o tom, že "moč se stává nechutnou vůní a tmavou barvou", vůbec nehovoří o čištění těla, ale naopak.
Zhoršení hladovění
Zdůrazňujeme: výhodu půstu pro léčebné účely, kdy je potřeba hladovku potvrzena závěry ošetřujícího lékaře a nespochybňujeme řadu testů a studií.
Zlo je hladovění samo o sobě, bez výhrad.
Proč moč se stává "tmavou a nechutnou"? Nejsou to strusky a toxiny uvolněné z těla, ale ketonové těla. Ve vašem těle dochází k rozštěpení bílkovin a tuků z vlastních rezerv, protože zvenku nic nepochází z vody. Oxidace bílkovin a tuků vede k rozkladným produktům, které otravují tělo. To se děje po celou dobu, každý den, ale to nás ne otráví, protože neexistuje ten bláznivý přebytek, který se vyskytuje při rozštěpení vlastního tuku. Navíc se u vás objeví, že není nic než čistý jed ...
Takový postup může být odůvodněn pouze tehdy, když jsou přínosy půstu vyšší než poškození, které tělo přirozeně způsobuje.
Ztráta hmotnosti
Toto je hlavní mýtus půstu. Milióny časů se říká, že diety zpomalují metabolismus a dokonce i hladovění - tím více. Před porážkou je Bychkov týden trýslený hladem, pak vykrmuje a za pár dní získává o 15% více váhy než dříve. Dlouhodobé léčebné hladování povede ke zvýšení akumulace tuků v těle.
Příklad hladovění
Nebude-li to neopodstatněné, podívejte se na příklad toho, jak by se mělo udělat lékařský půst:
- 2 týdny před začátkem byste měli opouštět tuk, maso, slanou;
- den před rychlým - vzít klystýru nebo vzít laxativum ;
- během půstu, odmítnout jídlo, pít pramenitou vodu (nebo vyčištěnou);
- po dobu 2-3 dnů hladového úderu, vypijte 0,5 litru vody a vyvolejte zvracení;
- Měli byste pečlivě vyjít z hladovění, a to od prvního dne s konzumací džusů, ovoce a zeleniny.