Lumbální lordóza
Lumbální lordóza je ohýbání páteře dopředu. V tomto případě je takový ohyb pozorován u většiny lidí a je zcela normální fyziologický stav páteře. Existují však případy, kdy vyklenutí překračuje stanovené limity. Tento jev vyžaduje určitou léčbu, protože je považován za patologický.
Symptomy lumbální lordózy
Pokud mluvíme o symptomatologii, je zde třeba vzít v úvahu stupeň onemocnění, velikost samotné deformace, jakož i to, jak ovlivňuje vnitřní orgány. V tomto případě se v počátečních fázích nemusí objevovat nebo být zanedbatelné. Hlavní projevy patologické lordózy lumbální páteře zahrnují:
- nepohodlí v bederní oblasti a únava po dlouhou dobu;
- bolest zad;
- vypouklé břicho;
- vyčnívající hýždě;
- pánev je nakloněna zpět;
- nohy od sebe;
- spánek na žaludku způsobuje bolest;
- obtížnost náklonu.
Komplikovaná nebo zesílená bederní lordóza je snadno určena umístěním osoby na rovnou podlahu. V případě patogenní poruchy se pozoruje značná vzdálenost mezi podlahou a dolní části zad.
Existují určité známky vyhlazené lumbální lordózy:
- únavu, a to jak ve stoje, tak v sedu;
- zploštění zad;
- bolesti dolní části zad;
- pocit necitlivosti v zádech;
- změna chůze.
Jak zacházet s lumbální lordózou?
Za prvé, ošetřující lékař by měl zjistit důvody výskytu onemocnění, aby správně přiřadil doporučení. Stojí za zmínku, že léčba bederní lalokové je poměrně dlouhý proces, který může zahrnovat řadu činností:
- manuální terapie;
- fyzioterapie;
- masáže;
- akupunktura ;
- terapeutické cvičení;
- nosit ortopedický korzet;
- protahování páteře.
Také během léčby se užívají léky, které odstraňují bolest a eliminují zánětlivý proces. Je pravda, že lékaři doporučují jejich jmenování pouze s těžkou bolestí zad.
Při manuální terapii dochází k intenzivnímu fyzickému zatížení páteře, což by mělo přispět ke zvýšení pružnosti meziobratlových disků, ke zlepšení svalového tonusu. Současně jsou segmenty obratle dobře vytaženy a zadní část korzetu je posílena. Stojí za to, že s komplexní formou nemoci jsou takové postupy kontraindikovány.
Jednodušší způsob expozice je masáž, která pomáhá zlepšit krevní oběh a fungování vnitřních orgánů. Masáže mohou také pomoci obnovit pružnost samotné páteře. Ve spojení s nimi by mělo být terapeutické cvičení .
Lumbální lordóza může být narovnána použitím speciální desky, na níž je zadní část pacienta co nejpevnější k povrchu a ramena a nohy jsou upevněny držáky z různých stran.
Pro gymnastické cvičení, které jsou speciálně navrženy k odstranění tohoto problému. Nejčastěji to dělají se speciálními osami, které budou vyrovnávat záda, například dřepění s hůlkou. Je třeba poznamenat, že tato cvičení velmi účinně rozkládají páteř a zpřísňují ji.
Při nejkomplexnějších projevech choroby je možná radikálnější opatření, například chirurgická intervence. Předepisuje se pouze poté, co byly vyzkoušeny všechny ostatní metody a nedošlo k pozitivním výsledkům. Provozní zarovnání dolní části zad je prováděno s použitím kovových konstrukcí, které provádějí další upevnění provozovaného oddělení. Po chirurgickém zákroku byste měli během regeneračního období nosit speciální korzet a užívat komplex vitamínů, stejně jako terapeutické cvičení.