Poslední měsíc těhotenství
Jak víte, poslední měsíc těhotenství pro nastávající matku je nejvíce vzrušující, protože zahrnuje přípravu na nejdůležitější okamžik celého těhotenského procesu - porodu. Uvažujme o tomto časovém intervalu podrobněji a budeme podrobně analyzovat pocity těhotné ženy v takové době, zvláštnosti její stravy a také o budoucím dítěte.
Jak je známo, na konci těhotenství dochází k jevu, jako je snížení břicha, které je spojeno se změnou polohy plodového těla, vstupem hlavy do dutiny malé pánve. Zároveň těhotná žena cítí ostré úlevy: je snazší dýchat, dušnost zmizí. Avšak padlé dítě má velký tlak přímo na pánevní orgány a dolní třetinu břicha. Zde se nachází trávicí a vylučovací systémy. V tomto ohledu by žena měla v posledním měsíci těhotenství věnovat zvláštní pozornost výživě: z výživy zcela vylučují uzené maso, okurky, produkty, které zvyšují tvorbu plynu (ovoce, zelenina, mouka atd.). Během posledního měsíce těhotenství se často pozoruje nauzea, což může být způsobeno výše popsanou příčinou.
Když mluvíme obecně o blahu žen, budoucí matky v posledním měsíci těhotenství se cítí dobře. Přes velké bříško nepřestávají vést obvyklý způsob života, navíc si připomínají, že to bylo dříve zakázáno. Takže sex v posledním měsíci těhotenství už není zákazem, a lékaři doporučují, aby se aktivně zapojil do nich od 38 do 39 týdnů, pokud samozřejmě neexistují žádné kontraindikace (např. Částečné odření placenty). Některé ženy jen v posledním měsíci těhotenství cítí orgasmus při lásce, protože předtím byly všechny myšlenky o tom, jak dítě neublížit. Je však nutné vzít v úvahu skutečnost, že častý pohlavní styk může vyvolat nástup práce.
Co se týče porušení a problémů, s nimiž se téměř dlouhodobě setkává téměř každá matka, je třeba si uvědomit,
- porucha spánku;
- vzhled otoku;
- porušování procesů trávení.
Takže nespavostpálení žáhy a otoky v posledním měsíci těhotenství jsou nejčastějšími jevy, které těhotné ženě způsobují nepohodlí. První z nich je důsledkem zvýšeného emočního stresu, který je způsoben zkušenostmi budoucí matky, ale pálení žáhy je důsledkem nedodržení výše uvedené diety.
Co se týká edému, pak lékař, pokud je k dispozici, stanoví ženě určitý pitný režim: nejvýše 1 litr tekutiny denně.
Kolik dítě získá a co se s ním stane v posledním měsíci těhotenství?
Za normálních okolností by dítě za 9 gestačních měsíců mělo získat 200-300 g týdně. Z výše uvedených ukazatelů vyplývá, že obecně během posledního měsíce těhotenství plod stoupá těžší o 800-1200 g (3300-3500 g při porodu). Tělesná hmotnost velmi budoucí matky se během celého gestačního období zvyšuje o přibližně 10-14 kg.
Pokud jde o změny, jsou zaměřeny na zlepšení práce orgánů a systémů. Dýchací systém dozrává, ve kterém se vyrábí povrchově aktivní látka - látka, která je zodpovědná za expanzi plic během prvního dechu. Aktivuje se činnost mozku. Dítě je již plně připraveno k narození. Mimochodem, od 37 týdnů těhotenství je považováno za plné-termín, proto, narození dítěte v této době je zcela normální.