Kvass je naprosto přirozený a rodný ruský nápoj, který se vyznačuje nejen jeho chutí, ale také vynikajícími zdravými vlastnostmi. Existuje mnoho různých možností pro výrobu tohoto osvěžujícího nápoje. Kvas vyrobený z ovesu dokonale potlačí žízeň a jeho příznivé vlastnosti jsou důsledkem složení hlavní složky.
Kvas vyrobený z ovesu je připraven stejným způsobem jako běžný chléb, ale místo raženého lososa používají tuto zdravou obilovinu. Pokud se divíte, že kvas z ovsa je prospěšný, věnujte pozornost vlastnostem hlavní složky. Tato obilovina obsahuje komplex základních živin (bílkoviny, tuky a sacharidy), vitamíny (skupiny B a PP), stejně jako stopové prvky a organické kyseliny.
Použití ovesné kvasy snižuje riziko onemocnění kardiovaskulárního systému, obsahu cukru v krvi a cholesterolu, přenáší tělo energií. Protein obsažený v ovesné kvase poskytuje své prospěšné vlastnosti pro obnovu tělních tkání. Vitaminy skupiny B a PP mají příznivý účinek na metabolismus a nervový systém, mají antioxidační vlastnosti. Organické kyseliny, které tvoří oves, pomáhají posílat nehty, kosti a vlasy člověka.
Příznivé vlastnosti ovesné kvasy se také používají v tradiční medicíně. Vzhledem k tomu, že zvyšuje vitalitu těla, doporučuje se ovesná kvasa při snižování chuti k jídlu, apatii, únava, slabosti. Kvass z ovsa a dětí je užitečný - je vynikající alternativou k ukládání limonád a pomáhá s nedostatkem vitamínů.
Doporučujeme oves kvass a lidi, kteří chtějí ztratit nadváhou . Kromě urychlení metabolismu tento nápoj zlepšuje funkci gastrointestinálního traktu a pomáhá eliminovat toxiny a toxiny.
Kontraindikace použití kvasu z ovesuOvesná kvasa se nedoporučuje těm, kteří trpí chronickou gastritidou, peptickým vředem, onemocněním jater, dnou, enteritidou, kolitidou a zvýšenou kyselostí v těle.