Každý z nás chce nechat hýčkat plody a ovocem, neměli bychom však zapomínat, že stejně jako každý jiný produkt přinášejí nejen výhody. Před vložením do stravy byste měli pečlivě prozkoumat vlastnosti potravin.
Na podzim se na regálech obchodů objeví řada různých druhů ovoce a bobulí hrozny odrůdy Isabella, o výhodách a nebezpečích, které budeme hovořit v tomto článku.
Tyto černé bobule jsou bohaté na antokyany, látky, které mají antibakteriální vlastnosti. Použití těchto produktů v potravinách přispívá k ničení škodlivých bakterií. Také s jejich pomocí se odstraňují toxiny, tělo je zbaveno produktů rozkladu a různých škodlivých látek.
Pokud osoba pravidelně konzumuje bobule této odrůdy, jeho krevní cévy se stanou pružnějšími, což znamená, že je méně ohrožován nemocemi, jako je například skleróza, srdeční infarkt, mrtvice a tvorba plaků v tepnách, žilách a kapilárách. To je také výhoda hroznů Isabella.
Pokud hovoříme o nebezpečích konzumace bobulí, stojí za zmínku, že obsahují velké množství cukru. Tento dezert nemůže být konzumován u lidí s diabetem, stejně jako těch, kteří chtějí ztratit pár liber.
Je snadné zachránit dárky z podzimu a přeměnit je na chutný a zdravý nápoj, vše, co musíte udělat, je vyrobit kompot z nich. Tato nealkoholická šťáva bude také obsahovat velké množství anthocyaninů. Kurz během tepelné úpravy snížení množství vitamínů. Proto čerstvé hrozny přinesou samozřejmě více přínosů než kompot z nich. Ale v chladné zimě, kdy jsou bobule drahé a nejsou vždy k dispozici, plechovka takové šťávy naplní tělo užitečnými látkami.
Nesmíte pít hrozny z hroznů pro osoby s diabetem, stejně jako ty, kteří trpí zácpou a zvýšenou tvorbou plynu. Vysoký obsah cukru v kombinaci s látkami obsaženými v kůži těchto plodů snižuje motilitu střev a ztěžuje trávení.
Nyní víte, co je pro hrozny Isabella užitečné a kdo by ji neměl jíst. Přiměřený přístup k stravě , schopný dělat divy. Jezte "správné" produkty a buďte zdravý a krásní.