Je možné kojit rajčata?
Je obtížné odolat takové pochoutce jako šťavnaté zralé rajče pěstované na vlastní chatě. Nicméně, podle doporučení "zkušených" přítelkyní a babiček, mnoho nově vyrobených maminek, kteří kojí své děti, se snaží vyloučit rajčata z jejich stravy. Zda jsou takové omezení oprávněné a proč není možné jíst rajčata během kojení (HB), zkusme to zjistit.
Tomato - rostlinná migrantka z daleké Ameriky. Než se usadili na lůžkách našich chat a stolů, seigneur-rajčata sloužila dekorativní funkci, která byla uvedena jako jedovatá rostlina, a to jen díky snahám vědce Bolotova A.T. přijala univerzální přijetí.
Dnes kolem příznivé vlastnosti rajčat každý ví. Posiluje imunitní systém, zlepšuje náladu, zabraňuje vzniku rakoviny, zpomaluje proces stárnutí, podílí se na procesu tvorby krve. A to vše díky bohaté kompozici, která obsahuje látky jako leucopin, cholin, tyramin, stejně jako celou skupinu vitamínů a stopových prvků.
Vzhledem k výše uvedenému je třeba důkladně zjistit, zda je možné konzumovat rajčata během kojení (HB).
Rajčata s laktací
Hlavním důvodem, proč jsou ženy doporučovány, aby se při kojení dítěte vzdali rajčat, je vysoká alergenita rostlin. Proto, aby dítě chránilo alergické vyrážky a problémy s břichem, pediatři nedoporučují nově vyrobené maminky jíst chutné rajčata první 2-3 měsíce po narození.
Jinými slovy lékaři v žádném případě nezakazují jíst rajčata během laktace. Doporučujeme je včas a s velkou opatrností vložit do jídelníčku.
Za prvé, je lepší spravovat žluté odrůdy. Například jíst čtvrtinu zeleniny ráno a sledovat stav dítěte. Mimochodem, to jsou žluté čerstvé rajčata, které jsou považovány za hypoalergenní a bezpečné při kojení. Pokud nedojde k žádné negativní reakci ve formě vyrážky a koliky na straně drtiče, můžete postupně zvýšit počet na 2 rajčata denně. A po chvíli vyzkoušejte červenou zeleninu.
Takže, shrňme, když můžete jíst rajčata během kojení:
- Nejdříve po 2-3 měsících od dodání.
Samozřejmě můžete předtím, ale to je podle uvážení matky. - Když na trhu nebo v obchodě můžete koupit zralou sezónní zeleninu bez dusičnanů a GMO.
- Pokud po jídle malého kusu rajčete dítě a matka nevyvolaly alergickou reakci.
Je také třeba poznamenat, že je lepší, aby ošetřovatelky obohatily svou stravu pouze o čerstvou zeleninu, protože slané a nakládané rajčata, pokud jsou kojeny, mohou negativně ovlivnit trávení drobků a také změnit chuť mléka.