Mohou děti med?
Všichni dobře víme, že med je velmi užitečným přírodním produktem. Kromě toho, že je chutná, dokonale posiluje imunitní systém, zvyšuje hemoglobin, zlepšuje chuť k jídlu a je velmi účinný při léčbě enurézy. Dokonce i novorozenec může udělat lehkou medovou masáž, která dokonale pomáhá zbavit se kašle po nachlazení. Navzdory všem svým pozitivním vlastnostem je tato léčba také nebezpečná pro děti. Pojďme se s tebou vypořádat, když můžeš dítě začít meditovat?
Může mít jednoleté dítě med?
Někteří rodiče jsou toho názoru, že pokud je med tak užitečný, měl by být dítěti téměř od narození. Ve skutečnosti vědci prokázali, že tato pochoutka se nedoporučuje zavádět do stravy dětí mladších jednoho roku: v trávicím systému dítěte vytváří příznivé prostředí pro rozvoj botulismu. To je způsobeno skutečností, že med obsahuje houbu Clostridium botulinum tvořící spór, která způsobuje v lidském těle těžkou toxickou otravu. Taková toxicita pro dospělé toleruje normální stav, ale dětský zažívací systém se s tím nemůže vyrovnat. Takže je možné dát malým dětem med? V mnoha evropských zemích na plechovkách s touto pochoutkou je napsáno, že pro dítě do roku je kategoricky zakázáno!
V jakém věku můžete dát dětem medu?
Názory odborníků na toto téma se značně liší. Někteří argumentují, že je možné je od druhého roku života dostat poněkud, zatímco jiní doporučují čekání na předškolní věk, pokud je to možné. Jediné, na čem se shodují, je, že je absolutně nezbytné, aby dítě dalo medu pouze v malých dávkách - ne více než polovině čajové lžičky. Takže můžete ovládat reakci těla dítěte a zabránit vzniku alergií u dítěte. Pokud dítě nemá žádné zarudnutí a poruchy s trávením, postupně můžete začít dávku zvyšovat. Nejlepší je dát medu v čisté formě a přidávat do mléka, tvarohu, kefír, čaj nebo kašičku jako přírodní sladidlo. Přibližné věkové dávky medu konzumace dětí by měly být následující:
- až 1 rok se nedoporučuje;
- 1-3 roky - nedoporučuje se, ale někdy dovoluje poloviční lžíci denně v několika recepcích;
- 3-5 let - 10 gramů medu denně, v několika dávkách;
- 6-9 let - doporučuje se 30 gramů denně na zdraví a imunitu;
- Po dobu 9-15 let můžete bezpečně dávat téměř dávku pro dospělé - až 70 gramů medu denně.
Proč nedávejte dětem med?
Navzdory všem výše popsaným přínosům by tento přípravek neměl být podán dítěti příliš brzy, protože se může vyskytnout následující:
- alergické reakce: kožní vyrážka, nevolnost, závratě a rýma;
- závažné případy botulismus;
- kopřivka, pruritus, rýma, gastrointestinální poruchy a silné bolesti hlavy;
přírůstek hmotnosti obezita. - vývoj kazu;
Závěrem bych chtěl odpovědět na otázku, zda je možné, aby děti podceňovaly, že nejoptimálnější čas pro její zavedení do stravy dítěte je 6 let. Pokud rodiče neví, jak to udělat bez tohoto produktu, pak se můžete pokusit, aby dítě dávalo ošetření v malých dávkách od 3 let. Avšak ti dospělí, kteří riskují a představují medu pro děti v raném věku, přebírají zodpovědnost tohoto doplňkového jídla, protože je naprosto nemožné předvídat následky. Aby nedošlo k žádnému zlé situaci, pozorujte nejen věkové dávky medu pro děti, ale také berte v úvahu všechny kontraindikace před použitím, aby nedošlo k poškození dítěte.