Gonartróza sama o sobě nemá zánětlivou povahu, nicméně téměř vždy dochází k vývoji synovitidy na pozadí - zánětu periartikulární oblasti s tvorbou tekutiny v ní (exsudát). Hlavním příznakem gonartrózy je bolest v koleni (jedna nebo obě), stejně jako neschopnost úplně ohýbat nohu.
Gonartróza je nemožné léčit léky a léky předepsané lékařem jsou zaměřeny pouze na rozšíření výkonu kloubů a také na zmírnění bolesti a zánětu.
Je zapotřebí klasifikovat tablety pro osteoartritidu kolenního kloubu do několika skupin:
Kromě lékařských metod prodlužování životnosti kolenních kloubů doporučují lékaři léčebnou gymnastiku, která se provádí pouze během období remisí gonartrózy, kdy bolest klesá a zánět ustupuje.
Cvičení na osteoartritidu kolenního kloubu jsou zaměřeny na posílení svalů, které podporují koleno, a doktor zvolí takové cvičení s přihlédnutím ke stupni poškození chrupavky a celkovému stavu pacienta. Fyzická terapie by neměla přetížit postižený kloub a cvičení lépe provádět v náchylné poloze, takže mezi přístupy nohy může být zcela uvolněná. Gymnastika platí pouze v případě systematických tříd dvakrát denně. Alespoň jednou denně by tělesná výchova měla skončit lehkou masáží kolenního kloubu - s artrózou je velmi užitečná.
Dodržování stravyStav kloubů je přímo závislý na metabolismu, proto je pro gonartrózu indikována zvláštní výživa. Není nadbytečné, pokud se vyskytne nadváha - hlavní příčina osteoartrózy způsobená nadměrným namáháním kolen.
Je velmi užitečné používat potraviny bohaté na kolagen: želé, želé, vývar na kostech, stejně jako potraviny s vysokým obsahem bílkovin (králíka, krůty, kuře, sýr, kefír, zakysaná smetana, čočka, fazole).
Správná výživa pro osteoartritidu kolenních kloubů by měla být doplněna vitamínem E, ale vepřové a hovězí maso budou muset být opuštěny, stejně jako všechno smažené: je lepší vařit jídlo pro pár nebo v troubě. Nežádoucími produkty jsou také rajčata, paprika, zelí.
Před léčbou osteoartrózy kolene je důležité poradit se svým lékařem - je velmi nebezpečné užívat si léky sami a dělat gymnastiku.