Jak přestat lhát?
Mnoho lidí si myslí o tom, jak přestat lhát na sebe, a co je nejdůležitější, jak přestat lhát vašemu milovanému. Koneckonců, lež, často nejzávažnější a zdánlivě nevinná, se stává příčinou neshody vztah .
Jak přestat lhaní - tipy psycholog
Nejprve musíte zjistit příčinu systematických lží. Důvodem může být:
- touha vypadat lépe;
- touhu za každou cenu dosáhnout požadovaného výsledku;
- touhu uklidnit se.
Pokud je příčina zjištěna, můžete pokračovat do další fáze. Určujeme důvod touhy přestat leží. Čím více důvodů a čím jasnější jsou, tím jednodušší bude vypořádat se s podvodem. Často je pobídkou k zastavení lži:
- touhu cítit svou vlastní slušnost;
- touha uzavřít, a tedy - upřímnou komunikaci s ostatními;
- aspirace vrátit bývalou důvěru příbuzných.
Dále - dáváme si instalaci, abychom přestali ležet. Léčba patologického podvodu vyžaduje velkou vůli a sebeovládání, avšak pokud si přejete, vždy se můžete změnit.
Navíc můžete nalézt soudruhy v zbrani - lidi, kteří již prošli lůžkem. Dobrou volbou bude rozhovor s psychologem a milovanými, kteří jistě podpoří tento záměr a pomohou v boji proti falešnosti. Navíc existuje dnes mnoho podpůrných skupin složených z lidí se stejnými problémy. Návštěvy takových skupin vám pomohou rychleji a jednodušeji se vyrovnat účelu , díky radu zkušených, při řešení tohoto problému, lidí.
Je velmi důležité identifikovat situace, kdy se lži vyskytují nejčastěji a naučit se jim vyhnout, nebo se naučit překonávat sebe a vyhnout se lhaní. Pokud vznikne lhát kvůli obavám z něčeho specifického - úrovně výdělku, sociálního statusu nebo známky ve škole - měli byste se nejprve zbavit těchto úzkostí.
Jak přestat lhát lidem?
Pokud je lož zaměřena na konkrétní lidi - rodiče nebo přátele, musíte určit příčinu strachu z pravdy. Pokud ne 
že se nelíbí, možná je lepší jen mlčet.
Pokud mluvíme o tom, že vždycky říkáme pravdu jen všem, stojí za to udělat rezervaci - to je nemožné. Nepravda je nepravda a není vždy pravda, ať je to cokoliv, je vhodné. Existuje také lži v záchraně, která je ospravedlněná a zaměřena na neochotu zranit svého souseda.
Obecně platí, že existuje mnoho nuancí, které je velmi obtížné předvídat. Nepochybně je lhání špatné, ale měli byste o tom přemýšlet jen tehdy, když se lha stane patologií a jistou závislostí - ložem kvůli lži.