Jak zhubnout s pečením sody?
Dnes reklama rušivě nabízí řadu metod boje proti obezitě. Většina z nich je však zcela neúčinná a platí to i pro drahé nástroje a ty, které jsou relativně levné. Abychom neztráceli čas, uvidíme, jestli můžete sódu pečení zhasnout a jak to udělat.
Jak mohu zhubnout s pečením sody?
Tento výrobek neobsahuje konzervační přípravky, barviva a další škodlivé látky, samozřejmě je to bezpochyby "plus", což ovšem nedokazuje skutečnost, že s tím můžete ztratit několik kilogramů.
Nicméně, mnoho odborníků se domnívá, že použití lázně s sodou může rychle zhubnout a těžit tělo. Je snadné provést takový postup sami, stačí jen vzít 300 g výrobku a rozpustit ho v plné vaně, teplota vody by neměla být vyšší než 40 stupňů Celsia.
Pro výraznější účinek můžete přidávat mořskou sůl (1-2 lžíce) na sódu nebo oranžový esenciální olej nebo citron (2-3 kapky). Koupání by nemělo trvat déle než 20 minut, průběh procedur trvá 10 dní.
Použití této metody se nedoporučuje u žen trpících kožními chorobami nebo srdečními chorobami.
Jak můžete zhubnout se sodou vevnitř uvnitř?
Existuje jiný způsob, který mnoho žen používá, ale stojí za to používat s mimořádnou opatrností. Předpokládá se, že pokud pijete roztok sody, můžete ztratit z 3 až 5 kg týdně. Nicméně před použitím receptů si promluvte o kontraindikaci a základních pravidlech této metody snižování tělesné hmotnosti.
Za prvé, tato metoda může způsobit podráždění žaludeční sliznice a to vede k různým gastroenterologickým chorobám. Řešení proto nemohou užívat ti, kteří již mají gastritidu nebo žaludeční vřed.
Za druhé, takový nápoj může mít tenkou zubní sklovinu, což může vést k zubnímu kazu a dalším problémům, které je třeba vyřešit pomocí zubního lékaře.
A nakonec lékaři říkají, že tato metoda může způsobit porušení metabolismus Proto jej používejte s velkou opatrností.
Tímto způsobem můžete zhubnout pomocí pitné sody, ale není nadbytečné konzultovat odborníka před použitím tohoto produktu.
Recepty na roztok sody, s níž můžete zhubnout
Příprava kompozice je poměrně jednoduchá. Je nutné rozpustit ve sklenici studené vody 1 lžičku. soda. Řešení by mělo být napájeno striktně na prázdný žaludek třikrát denně. Po konzumaci tohoto jídla lze užít za půl hodiny.
Zdá se, že vše není těžké, ale zkušení odborníci trvají na zavedení několika pravidel, která pomohou vyhnout se zdravotním problémům a zvýšit jejich účinek. Zde jsou:
- Během kurzu nejedzte tučné a příliš kalorické potraviny. Nejlepším řešením by bylo opuštění sladkostí, stejně jako uzená klobása, klobásy a další "nebezpečí" pro toto období.
- Pokud se v oblasti žaludku objeví nepříjemné pocity nebo problémy s defekací, měli byste okamžitě přestat používat nápravu.
- Kurz by neměl přesáhnout 5 dní. I po uplynutí této doby jste dosáhli požadovaného výsledku, nemůžete jej prodloužit.
- Nepřekračujte dávkování, nerozpouštějte více vody ve vodě a nepijte roztok více než 3krát denně. To může způsobit zdravotní potíže.
- V době kurzu nemohou užívat různé léky. Pokud je člověk nucen neustále užívat nějaké pilulky, musí před zahájením procedury sódy poradit s lékařem.
