Jak se naučit milovat sebe?

Kdo neslyšel frázi "Žena se musí milovat"? Ale co to opravdu znamená, jen málo lidí to ví. Někteří lidé nerozumí, proč se milují, považují-li to za projev sebecty a narcismu.

Potřebujete se milovat?

Jakou otázku samozřejmě potřebujete! Mnoho žen je nešťastných jen proto, že nevědí, jak se naučit milovat sebe. Ano, a komu chcete milovat, ne-li sám? Oblíbený muž, maminka, táta, děti, smutně, mají své životy a jsou chvíle, kdy nejsou na nás. Ale naše osobnost a naše tělo jsou u nás od narození až po smrt, a kam se nikam nepodaří. A kdo je hoden lásky - "dočasný cestující" nebo "trvalý obyvatel"? Odpověď je zřejmá - musíte se milovat sami.

Co to znamená milovat sebe?

Jak již bylo zmíněno výše, mnozí lidé zaměňují sebeoblíbenost projevem vyššího egoismu, ale není tomu tak. Co znamená výraz "milovat sebe"?

Nejedná se o narcismus nebo o vyvýšení se nad ostatními. Milovat se znamená vědět, že nejste horší než ostatní, že můžete dělat všechno, co se podařilo dosáhnout nejúspěšnějších zástupců vaší profese.
Milovat se znamená přijmout své tělo tak, jak je. Není zakázáno usilovat o to nejlepší, ale prozatím stojí za pochopení, že vaše měkké břicho a zaoblené stehna jsou krásné. Ženské formy nebo mírně úhlová postava - to není všechno důležité, krása se skrývá v koutcích vašich očí, v úsměvu, ve vaší duši. Jste krásná, věřte, konečně, v tom!
Vlastní láska je střízlivé posouzení vlastních schopností. Musíte pochopit, co jste opravdu schopni a co nemůžete udělat. Nemůžeme být talentovaní ve všech oblastech - někdo miluje vyjednávání a ví, jak prodat nějaký výrobek, někdo ví o hodně vtipů a ví, jak důvěřovat všem a nekrmit někoho s chlebem, dovolte mi jen zpívat píseň. A koneckonců dát a po všem poslouchat, po dechu. Otevřete svůj talent, vychutnejte si to, co dostanete, a nesnažte se dobývat vrcholy, které jsou příliš daleko od vás.

Jak se naučit správně milovat sebe?

Protože jsme se rozhodli, že milování sami sebe je dobré, měli bychom pochopit, jak začít.

Bez ohledu na to, jak tvrdě se snažíte, je nemožné donutit vás milovat. Existují dva způsoby - buď se naučíte přijmout sebe sama jako vy, nebo začnete naléhavě pracovat na všech nedostatcích.
Pokud člověk nedokáže vypořádat se s negativními znaky ve vzhledu nebo charakteru, může to být také důsledek nedostatku sebeobije. Snažíte se pumpovat sebe ploché břicho nebo dostat štíhlé boky, zaměřit se na reklamu, nevědí, že je nutné (není nutné) pro vás. Jak se v tomto případě začít milovat? Přibližte se k velkému zrcadlu v den volna, kdy nikdo neruší, a upřímně obdivujte každou část svého těla. Snažte se najít pozitivní znaky ve svém vzhledu a charakteru. Je třeba vypořádat se s některými okamžiky své osobnosti jen tehdy, když to chcete, a ne módou nebo novým přítelem.
Jak začít milovat a respektovat sebe, pokud nemáte změnit sebevědomí? Často nám říkáme, že nejsme lepší než ostatní. Snad to je, ale nejsme horší. Mnoho z nás nemůže otevřít svůj talent jen kvůli nedostatku sebevědomí. Když jsme si jistí, můžeme udělat hodně a můžeme dávat svou lásku ostatním. Pouze osoba, která se miluje, může tento pocit sdílet s ostatními. Ten, kdo nemá lásku ani k sobě, nemůže nikoho milovat - prostě neví, co je láska.
K dosažení cílů někdy musíte něco obětovat. Buďte schopni pochopit, kdy jsou tyto oběti potřeba, a kdy můžete bez nich. Zanedbávání potřeb těla je hloupé a nemůže vést k ničemu dobrému. Podívejte se na ty diety, že nejste v potížích, čtete zajímavé knihy pro sebe o vývoji, noste, co vyhovuje vaší postavě, a ne oblečení, které jsou na vrcholu módy.
Jak se naučit milovat sebe? Stačí pochopit, že jste krásná - tělo a duše, že přinášíte světlo a radost ostatním a snažíte se dělat všechno, co podporuje tento stav. Přináší vám radost z kreativity? Takže se nebojte dát čas. Líbí se vám oblékat nebo jít do kosmetických salónů? Skvělé, nemysli si, že je to špatné. Dělejte to, co vám přináší potěšení, protože pouze tímto způsobem můžete sdílet dobré emoce se světem, což znamená, že budete šťastnější.