Krása a zdraví Zdraví žen

Jak zvýšit kyselost žaludku?

Nedostatečná sekrece kyseliny chlorovodíkové způsobuje epigastrické nepohodlí a je doprovázena řadou příznaků:

  • pocit těžkosti v žaludku;
  • břišní distenze;
  • burp ;
  • porušení křesla;
  • exacerbace střevních infekcí;
  • anémie;
  • výskyt chronické únavy.

Povaha onemocnění stanovuje úkol pro lékaře a jeho pacienta: aktivovat uvolňování kyseliny chlorovodíkové - základ žaludeční sekrece. Posloucháme radu gastroenterologů, jak zvýšit kyselost žaludku bez ovlivnění stavu jiných orgánů.

Výrobky, které zvyšují kyselost žaludku

Potraviny, které zvyšují kyselost žaludeční šťávy, hodně. Tyto produkty zpravidla obsahují mnoho draslíku, hořčíku, sodíku a vápníku. Takže při snížení sekrece kyseliny chlorovodíkové se doporučuje konzumovat:

  • citrusové plody (pomeranče, citróny, grapefruit, vápno atd.);
  • meruňky v jakékoli formě (čerstvé, sušené, šťávy);
  • jahody s kyselou chutí (angrešt, třešně, rybíz, brusinky, čínské ostružiny, borůvky, hrozny, černé chokeberry, Kalina);
  • jablečné ovoce (jablka, kiwi, granátové jablko);
  • sušené ovoce;
  • přírodní džusy;
  • bobule a ovocné želé;
  • čerstvé bylinky (kopr, fenikel, petržel, koriandr);
  • kysané zelí a jiná fermentovaná zelenina;
  • suché, polosuché a polosladké víno (samozřejmě ne zneužívání!).

Med je považován za produkt, který jemně zvyšuje kyselost žaludku. 30 minut před jídlem doporučujeme jíst 1 čajovou lžičku medu nebo vypít poloviční sklenici vody s rozpuštěným užitečným produktem. Některé typy minerální vody pomáhají opravit uvolňování kyseliny chlorovodíkové, nejslavnější z nich je Essentuki 17.

Současně s nízkou kyselostí žaludku stojí za zmínku následující druhy potravin:

  • fermentované mléčné výrobky, protože způsobují kvasení;
  • tučné maso;
  • různé druhy sýrů (s výjimkou sýra).

Byliny, které zvyšují kyselost žaludku

Při nízkém vylučování žaludku by se mělo užívat fitonastoi:

  • aira;
  • kořen pampelišky;
  • eleutherococcus ;
  • pelyněk;
  • plantain;
  • peprmint.

Může to být jak monoregiony, tak nápoje ze sbírky bylin.

Léky, které zvyšují kyselost žaludku

Kromě tradičních přípravků kyseliny chlorovodíkové vyvinuly léky, které zvyšují kyselost žaludku. Populární léky jsou:

  • Plantaglyutsid - granule na bázi rostlinného extraktu;
  • Ortho Taurine Ergo ve formě kapslí;
  • Tablety Limonar s obsahem kyseliny citronové a kyseliny jantarové.