Jak přežít osamělost?
Hodiny tikotují v kuchyni a voda z kohoutku kape, hlasy a hluk automobilů se ozývají mimo okno a jediný lidský hlas je slyšen jen z televizoru. Něco takového můžete nakreslit svět kolem osamělého člověka. Pocit, že všichni kolem jsou na vaše problémy cizí, všichni jsou zaneprázdněni svými záležitostmi a nikdo na celém světě není s kým sdílet problémy, určitě každý z nich zažil alespoň jednou v životě. V některých však tento stav přichází a téměř okamžitě zmizí. A pro někoho to trvá roky, nebo může být přeneseno vůbec po celý život. Proč se člověk cítí osamělá a jak si zvyknout na osamělost? Tyto otázky jsou už dlouho zahrnuty do řady rétoriky. Ale pokud se podíváte, v tomto stavu není nic strašného. Je docela možné žít s ním, pokud nezasahuje nebo se ho zbavit, pokud se stane nesnesitelným.
K čemu je osamělost?
V psychologii je stát, kde se člověk cítí osamělý, rozdělen na dva typy:
- Sociální. To se projevuje v těch okamžicích, kdy není nikdo, kdo volat nebo volat po procházce, přátelé odešli do různých měst, mnozí známí měli rodiny a práce je někde v lese nebo na stráži.
- Existenciální. Osoba může mít spoustu přátel, on sám je schopen být duší společnosti a dlouho očekávanou osobou v každém případě. Ale zdá se, že je to všechno vymyslené. Vně veselý člověk v duši zažívá úplnou osamělost a uvědomění, že nikdo neviděl svůj dar a ani nepochybuje, co vlastně je. Takový stav může být odložen na dlouhou dobu, protože člověk se nechce vyrovnat s osamělostí, což znamená, že čas od času půjde do lidí, aby utopil vnitřní zážitky.
Nyní se zabývejme filozofickou stránkou problému. Mnoho lidí, kteří si poprvé přemýšleli o tom, jak žít sami, dělají z jejich stavu skutečnou tragédii. Je však třeba připomenout, že se člověk původně narodil sám a předtím, než vstoupí do odpovídající komunikace s vnějším světem, potřebujete najít soulad se sebou. Filosofové všech dob neúnavně mluvili o osamělosti jako součásti bytí a přínosů stvoření. Moderní člověk je však stvoření silně závislé na společnosti. A pod útlakem osamělosti zpravidla spadají do těch, kteří nejsou připraveni, nechtějí nebo si nevšimnou kolem sebe kolem sebe. Ten, kdo si myslí, jak se zbavit pocitu osamělosti, ve skutečnosti nedělá nic, čím by skutečně přestal být sám. Není si vědoma výhod, které mohou lidé přinést, jsou předvídatelní vůči ostatním a očekávají od nich pouze negativní věci. Většina energie těchto lidí je zaměřena na soucit za svou osobnost a vnitřní zkušenosti. Výsledkem takového přístupu k sobě i ke světu se stává letargie, apatie a četné deprese. Ve skutečnosti člověk svým vlastním chováním vytlačuje ostatní od něj a pak znovu lituje, že ho nikdo nepotřebuje. Ale existuje mnoho dalších příčin a typů osobnosti. Mají jen jednu společnou věc - existence mimo společnost je nemyslitelná a způsobuje paniku.
Jak se zbavit strachu z osamělosti?
"Je to sranda, jak nás zuřivě řídí, do potu hubbubu a svátku, strachu, že budeme znovu opuštěni v poušti vlastního světa." Tento quatrain se týká téměř každé osoby. Strach z toho, že je sám, bez páru, bez příbuzných, bez podpory - to je prakticky instinkta sebeobrany moderního člověka. A díky vůli a své povaze se každý přizpůsobuje tomuto pocitu různými způsoby. Někdo, podle slov Omar Khayyam, preferuje být "ne s nikým." A někdo a podezřelá společnost v uličce je už radost. Mnoho vyrážky působí v jejich životě, lidé se dopouštějí jen ze strachu, že zůstane bez podpory, podpory a komunikace. A přesto, je-li tento pocit tak nesnesitelný, jak se přestat bát osamělosti?
Je to jednoduché. Takže jak překonat osamělost, původně přirozenou přirozeností jako přirozeným stavem člověka, není zdaleka možné pro všechny, stojí za to podívat se na tento pocit z druhé strany. 
Od starověku se lidé museli rozvíjet prostřednictvím činnosti. Dokonce i dnes se moderní rodiče od raného věku pokoušejí nakládat den svých dětí různými kruhy, sekcemi apod. aby neměli čas na "všechny druhy nesmyslů". A jen velmi málo lidí si v tomto okamžiku připomíná, že je životně důležité, aby člověk byl sám se sebou a jeho myšlenkami každý den. Lidé se bojí zastavit a přemýšlet o sobě a svém vnitřním světě. Koneckonců, vše, odkud běží, bude otevřeno v plném pohledu. Když přemýšlíte o tom, jak přežít osamělost, měli byste si okamžitě položit druhou otázku - stojí za to mít strach? Možná je lepší se ptát, jak si užívat samotu? V této otázce bude alespoň zrnko pravdy. Abyste se nemuseli obávat tohoto pocitu, stojí za to si uvědomit, že izolace od vnějšího světa a skrývání a hledání ve vlastním shellu nikdy nepovedou k tomu, aby se ve vašem životě objevily blízké a soucitné lidi. Za to stojí za to zničit myšlenku vlastní jedinečnosti a hledat harmonii nejen s vnitřním světem, ale také s vnějším prostředím. A tam bude nutně i jiné "osamělé", které pravděpodobně postrádají teplo.