Jak se stát socaktem?
Zajímalo by mě, jestli se skromná dívka může stát otevřenou a společenskou nebo bude vždy vnímána jako klidná? Pokud jste se stydliví a nejste si jisti a přemýšlejte o tom, chcete být více společenskí, zajímaví a zábavní, měli byste to udělat. Ačkoli nejprve nebude snadné změnit své návyky a chování.
Co pro to musíte udělat?Nejprve pochopte, co vás brání v tom, aby jste byli uvolněnější a družičtější a jak se s ním obvykle zabýváte. S největší pravděpodobností máte přátele, s nimiž se cítíte uvolněně a snadno mluvit o jakémkoli tématu. Ale komunikace s neznámými nebo nedostatečně blízkými lidmi způsobuje rozpaky, rozpaky nebo strach. Co děláte v takových případech? Vyhněte se komunikaci? Zachováváš nízký profil a mlčíš, říkáš téměř nic?
Pokud tomu tak je, nikdy nebudete schopni překonat vzrušení a izolaci. Bude to pro vás obtížné komunikovat a svobodné a přirozené chování nebude samo o sobě časem.
Existuje tedy pouze jeden způsob, jak se stát společenstevnější - neopustit rozhovor, jak mnoho často dělá, ale rozhovor s těmi, kteří vidíte každý den, ale moc nemluví. Jen to udělej správně.
Jak se naučit být společenský?
1. Cvičit doma. Představte si, že se připravujete na představení. Připravte několik frází, které by mohly zahájit konverzaci. Přemýšlejte o tom, co můžete požádat o osobu, s níž budete komunikovat. A řekněte všechno krásným a příjemným hlasem a sledujte jeho intonaci a sílu. Takové "lekce" domácí úlohy vám pomohou a řeknete vše, co chcete, více sebevědomě a klidně.
Pomůže vám a vtipy, zábavné příběhy nebo citáty. Zvláště si je zapamatujte a vložte do konverzace při příležitosti. Shromažďujte ve svém "prasátko" vše, co vás zaujalo nebo vás rozesmálo - ostatním se to bude líbit.
2. Smile. A víte, že mnozí mají pocit tuhosti jako vy? A možná nevědí, jak by se měli chovat. A vaše laskavost a úsměv budou podporovat a pomáhat vyrovnat se s rozpaky.
3. Vyvarujte se monosyllabic frází. Odpověď na obvyklé otázky - "Jak se máš?" Nebo "No, co je s tebou nové?" - zkuste nikdy říct "Normální" a "Vše jako vždy". Neexistuje taková věc, že se ve vašem životě vůbec nic nestane! Řekněte nám o tom, jak jste udělali nebo neudělali svůj domácí úkol, test nebo abstrakt, co jste sledovali v televizi nebo jste našli na internetu. Zeptejte se vás: Jaký byl váš den, jaké jsou vaše plány na zítřek, s kým se váš přítel nebo přítelkyně setkávají společně.
4. Naučte se poslouchat a vcítit. Být společenský není jen mluvit; kde je důležitější se naučit být pozorný a citlivý vůči svým partnerům! Naši přátelé tak oceňují dobrou účast a porozumění, empatii a dobrý postoj! Zobrazte zájem, poslouchejte a dodáváte od sebe: "Opravdu? Wow! "," Opravdu? Řekl jsi to sám? "Nebo" To je skvělé! "," Cool! ". Jen upřímně, pokud jsou vaše komentáře jenom záminkou, bude to vidět.
5. Komunikujte! Stát se společenskou dívkou znamená komunikovat, jakmile máte příležitost. Je to jako učení jiného jazyka - pokud přestaneš mluvit o tom, pak ztratíš dovednost. 
Takže si odvahu a - řekni nějaký vtip ve firmě, chválí někoho nový účes, zavolejte jednoho ze svých spolužáků nebo spolužáky, jen aby si povídali.
Zpočátku budete zažívat vnitřní ztuhlost, takže si s sebou vycvičte každý z vašich vlastních "veřejných východů". Ale při každém novém pokusu bude pro vás snadnější a příjemnější komunikovat.
Přestaňte se bát jiným lidem, ale také nejsou dokonalí, jsou stejně rozpačití a znepokojeni. Jenom oni možná nevědí, jak se toho zbavit, a víte!