Jak urychlit růst nehtů - nejjednodušší a nejúčinnější způsoby
Krásná manikúra s dlouhými nehty je nedílnou součástí stylového, ženského obrazu. V tomto případě ne každá žena dokáže udržet požadovanou délku nehtů nebo je rychle rozvíjet. Někteří dokonce si všimnou, že v určitém okamžiku nehty začaly růst pomaleji. Zjistěte, zda a jak urychlit růst nehtů doma.
Co ovlivňuje růst nehtů?
Hřebíky jsou talíře složené z keratinózní tkáně na bázi keratinového proteinu, mezi kterými jsou vrstvy tenkých vrstev vody a tuku. Tkáň nehtové desky obsahuje síru, vápník, fosfor, selén, zinek, chrom a další prvky. V konstrukci hřebíku vyzařují volné okraje, které jsou umístěny v přední části a na bocích a zadní straně okraje jsou obklopeny kožními válečky. Pod zadním válečkem je kořen hřebu. Tam je také jeho zárodečná zóna - matrice, kde probíhají procesy buněčného dělení a keratinizace.
Bylo zjištěno, že normální dospělé nehty rostou 1-1,5 mm týdně. Rychlost růstu nehtů je vysoká v dětství až do puberty, a pak se poněkud sníží - asi dvakrát. Tento indikátor závisí na genetických datech, může se lišit v závislosti na ročním období, zdravotním stavu, stravě, expozici vnějším faktorům. S hormonálními hroty začínají měsíčky měsíčně rychleji, což se vysvětluje aktivací krevního oběhu a metabolismu v těle.
Pomalé nehty rostou v různých onemocněních, které jsou doprovázeny porušením přívodu krve do zařízení pro nehty pod vlivem stresu, nedostatku vitaminů a minerálů v těle, špatných návyků, špatné ekologie. Také chudý růst nehtů může být spojen s konstantní expozicí chemikáliím pro domácnost, s častým kontaktem s vodovodní vodou.
Jak urychlit růst nehtů doma?
Když přemýšlíte o tom, jak růst dlouhé nehty, určitě byste měli najít faktory, které nepříznivě ovlivňují jejich růst a odstranit je. Například, musíte si vzít zvyk dělat domácí úkoly s rukavicemi. Je třeba se vzdát špatných návyků, napravit stravu, chránit se před stresem. Kromě toho, jak urychlit růst nehtů, navrhnout následující doporučení, včetně používání skladů a domácí výrobky.
Vitamíny pro růst nehtů
Nedostatek živin je jednou z pravděpodobných příčin pomalého růstu měsíčků, zvláště pokud máte rádi dietní stravu s ostrým omezením tuků a bílkovin. Uvádíme hlavní vitamíny pro růst a posílení nehtů a stopových prvků, které jsou pro to nutné, s uvedením produktů s nejvyšším obsahem:
- vitamín a - mrkev, dýně, špenát;
- vitamín E - rostlinné oleje, ořechy, pšeničné otruby;
- Vitamíny skupiny B - játra, lískové oříšky, zelená listová zelenina;
- kyselina askorbová - šípka, červená paprika, černý rybíz;
- vitamín D - játra tresčí, sledě, vaječný žloutek;
- vápníku - sýr, sezam, mléko;
- hořčík - pohanka, kakao, sója;
- železo - játra, fazole, čočka;
- křemík - neleštěná rýže, ovesné vločky, jahody;
- síra - drůbež, ryby, česnek;
- selen - houby, kokos, sádlo.
Látky potřebné pro normální tvorbu a růst nehtových destiček lze získat organizací plnohodnotné stravy. Alternativní možností může být užívání vitamín-minerálních přípravků, avšak v tomto případě se doporučuje nejprve poradit se svým lékařem. Z lékáren jsou vhodné:
- "Complit Shine";
- Vitrum Beauty;
- Abecední kosmetika;
- Futura Beauty Royal;
- "Vita Sharm".
Lak na nehty pro růst
Existuje značný sortiment nátěrů na nehty s vlastnostmi aktivace růstu nehtů, jejich zpevnění, ochrany před delaminací. Jsou důležité pro výživu součástí matrixu, které se přímo dodávají. Tyto léky jsou bezbarvé. laky , které lze použít samostatně nebo jako podklad pro dekorativní lak.
Aktivátor růstu nehtů by měl být aplikován pravidelně 2-3x týdně po dobu nejméně dvou měsíců a výsledek bude účinný a trvalý. Uvádíme několik značek podobných výrobků, které jsou charakterizovány vděčnými recenzemi:
- Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional;
- Francouzský smaltový stimulátor růstu nehtů;
- ORLY Nailtrition;
- Eva Cosmetics Clinic Nail;
- Delia Coral X-Treme Base Coat.
Sérum pro růst nehtů
Účinným prostředkem pro růst nehtů je sérum, které soustřeďuje hlavní látky potřebné pro vytváření silných a zdravých nehtů, zvlhčujících a vyživujících. Sérum od většiny výrobců je olejové roztoky, umístěné v lahvičce se štětcem. Aplikujte tento nástroj by měl být denní kurz asi měsíc, třením do základny na nehty desky. Sérum je považováno za účinné:
- Talika Nail Regenerator Serum;
- Faberlic Booster Growth Booster;
- Sally Hansen Nailgrowth Miracle Sérum.
Lidové prostředky pro růst nehtů
Jak růst dlouhé a silné nehty, vyprávějte krabici lidových receptů. Stojí za zmínku, že pro dosažení výsledku je důležité pravidelně provádět postupy používající lidové léky. Během obnovy nehtů a normalizace jejich růstu se doporučuje nepoužívat barevné laky a nevystavovat nehty chemickým látkám. Zvažte, jak urychlit růst nehtů prostřednictvím nejpopulárnějších a cenově dostupných domácích metod.
Olej na růst nehtů
Vařte sami olej pro posilování a růst nehtů nebude to těžké. Chcete-li to udělat, vezměte základnu oleje a kombinujte ji s esenciálním olejem v určitém poměru - 10: 1. Výsledná směs by měla být natažena do masážních pohybů nehtů, přičemž zvláštní pozornost je věnována zóně růstu. Jednoduchý postup se může opakovat denně před spaním, takže olej zůstane celou noc. Jako základní olej se doporučují následující oleje:
- olivový olej;
- kokosový ořech;
- jojobový olej;
- lopucha;
- mandle ;
- kolečko;
- avokádový olej
Esenciální oleje pro nehty jsou:
- oranžová;
- citron;
- cedr
- bergamot;
- santalové dřevo;
- ylang-ylang;
- hřebíček
Červená paprika pro růst nehtů
Další metodou, jak rychle růst dlouhé nehty, zahrnuje použití červeného horkého pepře v půdní formě. Příznivý účinek pepře na růst měsíčku je, že zvyšuje krevní oběh, což způsobuje nárůst přítoku a asimilaci živin v matrixu nehtů. Vzhledem k tomu, že tento nástroj je výkonný, nemusí být často používán - ne více než 3-5krát měsíčně.
Recept znamená
Složení:
- prášek z červeného pepře - 1 čajová lžička. lžíce;
- tučný krém na ruce - 1 lžička. lžíce;
- voda - 0,5 čaje. lžíce.
Příprava a použití:
- Smažte pepř se smetanou, přidejte teplou vodu.
- Aplikujte kompozici na nehty.
- Po 15 minutách vypláchněte vodou.
Jód pro růst nehtů
Důležitým prvkem pro dobrý růst nehtů a udržení jejich zdravého vzhledu je jod odvozených z mořských řas. Zvláště to bude přínosné pro ty, kteří hledají způsoby, jak rychle vyrůst hřebík po houbě, protože Tato látka má antifungální aktivitu. Je třeba si uvědomit, že jód je závažným lékem a jeho léčba musí být vhodná.
Alkoholový roztok jodu s častým používáním může způsobit vysušení nehtových desek a poškodit tělo jako celek, takže postup s ním by neměl být prováděn víc než 1-2 krát týdně. K maskům a vaním pro měsíčky měsíce se přidá kapka po kapce nebo se aplikuje přímo pomocí bavlněného tampónu, po němž následuje nanesení krému nebo oleje.
Lemon pro růst nehtů
Dívky, které sní o tom, jak pěstovat dlouhé nehty za týden, doporučujeme přidat do seznamu produktů, které jsou k tomuto účelu používány. citron . Toto ovoce obsahuje vitaminy, minerální soli a další látky, které nejen pomohou obnovit růst nehtů, ale také je posilují, bílí, obnovují lesk a hladkost. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je tření nohy s plátkem citronu nebo čerstvého džusu. Můžete to udělat denně. Kromě toho je třeba obohatit koupele a masky z citrónové šťávy, krém na ruce.
Koupelny pro růst nehtů
Pro přípravu lázně pro rychlý růst nehtů můžete použít různé přísady: sůl, sódu, esenciální oleje, byliny, hlínu, džusy, med, atd. Doporučuje se, aby byly vyrobeny týdně a postup může být proveden před hygienickou manikúrou. Po postupu je žádoucí ošetřit měsíček krémem nebo olejem. Jako zásobník pro urychlení růstu nehtů se budou doručovat následující recepty:
Recept číslo 1
Složení:
- sůl (moře nebo vaření) - stůl. lžíce;
- voda - 200 ml;
- citronový olej - 2 kapky;
- jod - 1 kapka.
Příprava a použití:
- Odpařte éter na sůl, rozpusťte v teplé vodě.
- Přidejte jod.
- Ponořte špičku prstů do roztoku a podržte jej 15 minut.
Recept číslo 2
Složení:
- nakrájený kořen lopuchu - 1 stůl. lžíce;
- voda - 200 ml;
- jíl - 1 stůl. lžíce;
- glycerin - 1 lžička. lžíci.
Příprava a použití:
- Nalijte vroucí vodu na kořen lopuchu, trvejte půl hodiny.
- Naplňte infuzi, mírně teplo a rozpusťte jí hlínu.
- Přidejte glycerin a namočte nehty do roztoku na čtvrt hodiny.
Masky růstu nehtů
Vynikající výsledky ukazují masky pro růst nehtů doma, které se doporučují 1-2 krát týdně. Vhodnými přísadami pro jejich přípravu jsou:
- citron;
- černý rybíz;
- rostlinné a éterické oleje;
- tvaroh;
- nakrájené greeny;
- sůl;
- vitamíny;
- rostlinné výtažky atd.
Recept na ropný olej pro růstové oleje
Složení:
- olivový olej - 1 lžička. lžíce;
- rajský olej - 1 čaj. lžíce;
- olejové roztoky vitamínů A a E - 1-2 kapky;
- česneková šťáva - 10 kapek;
- petrželová šťáva - 10 kapek.
Příprava a použití:
- Připojte komponenty a směs zahřejte ve vodní lázni.
- Vtírejte do nehtů, noste bavlněné rukavice.
- Udržet 1-2 hodiny.