Kolik by měl novorozenec spát?

Každé dítě je individuální jak z hlediska externích dat, tak z hlediska jeho charakteru. Některé děti spí téměř celý den v prvním měsíci po narození, probuzení k jídlu, zatímco jiné zůstávají vzhůru po dlouhou dobu. Takže jaká je norma a je nutné ji konkrétně vzbudit? Doba spánku závisí na fyziologických vlastnostech dítěte. O tom, kolik novorozenec potřebuje spát za 1 měsíc, se ve svém článku zabýváme.

Kolik novorozenců spí denně?

Novorozenec nemá vědomí dne a noci, takže spí a zůstává vzhůru tak, jak chce. Určitě lze říci, že čím mladší dítě, tím spí spí, a každý měsíc se bdění dítěte postupně zvyšuje.

Ve věku jednoho dítě dítě spí v den 1 nebo 2 krát, a v noci se už nemůže vzbudit na krmení. Poruchy spánku mohou znamenat jakékoli problémy, častěji při jídle.

Takže například pokud dítě není plné mateřského mléka, nebude dlouho spát, ale doslova za 15-20 minut se probudí a prsa bude znovu požadovat. Pokud matka nevěnuje pozornost tomu, dítě může přestat vážit nebo začít úplně ztrácet. Vyčerpané a vyčerpané dítě může spát po velmi dlouhou dobu, kdy nebude mít sílu plakat.

Prodloužený spánek lze pozorovat u dětí, které trpí těžké narození a na počátku svého života dostali mnoho léků. Samozřejmě, nezkušená mladá matka nemusí znát tyto nuance. Břišní spánek, křeče a kolika mohou narušit spánek dítěte. Za první den po propuštění by ji měl navštívit okrsek, a o týden později - ošetřující sestra.

Existují však obecně přijatá dočasná pravidla a my je uvedeme níže:

až do dvou měsíců věku dítě musí spát od 17 do 20 hodin denně;
dítě od 4 do 6 měsíců by mělo spát od 12 do 16 hodin;
jedno rok staré dítě spí 12 hodin.

Další podrobnosti naleznete v následující tabulce.

Kolik novorozenců spí v noci?

Čím je dítě menší, tím častěji se probouzí v noci, a to jak pro krmení, tak i pro komunikaci s rodiči, protože dosud nestanovil režim. A aby dítě pomohlo vymýtit režim dne, samozřejmě by to měla matka a táta. Zajímavé je skutečnost, že v prvních měsících dítěte nezasahuje do spánku ani hlasité hudby, ani opravy v sousedním bytu. Proto lze říci, že noční spánek novorozence se neliší od denního spánku. Intervaly mezi krmením během nočního spánku se postupně zvyšují a asi 4-6 měsíce dítě jedí v noci jen jednou.

Musím dát spánku novorozence?

Mnoho rodičů se domnívá, že dítě musí být položeno na spánek, třese se na pažích a zpívá píseň. Pediatři jednoznačně věří, že to nemělo být provedeno, protože v budoucnu bude těžší položit. Dítě by se mělo naučit zaspávat se ve své postel, a tak si postupně zvykne na nezávislost.

Chcete-li vycvičit dítě denní režim , by měl být probuzen pravidelně denně, aby v noci spal. Ale k přivádění probudit dítě není nutné, dát na hrudi by měl být na požádání a násilně nepotřebuje to.

Abyste svým dětem poskytli příjemný spánek, musí se rodiče řídit některými tipy:

denní mokré čištění a větrání v místnosti;
udržujte komfortní teplotu (19-22 °) a vlhkost v místnosti (50-70%).

Doba spánku pro každé dítě je tedy striktně individuální a závisí na mnoha faktorech. Někdy může porucha spánku znamenat, že dítě není pohodlné. V takových případech vyjádří svou nespokojenost nejen neprítomností spánku, ale také hlasitým výkřikem.