Med s ořechy - výhody a škodu
Někdy se chcete nechat hýčkat sladkou pochoutkou a neměli byste to popřít. Jen dezert by měl být vybrán nejen lahodný, ale i zdravý. Pak nebude z toho žádný škod, ani pro zdraví, ani pro pas. Výhody a poškození medu s ořechy jsou už hodně napsány. Jedná se o běžný dezert, který lze často vidět na stole v každé rodině. Aby bylo co nejúčinnější, potřebujete znát jen několik pravidel pro jeho přípravu, například používejte pouze určitý druh ořechů.
Výhody medu s vlašskými ořechy
Samozřejmě, že pro přípravu této pochoutky můžete použít arašídy a dokonce i kešu. Ale v kombinaci s vlašským ořechem se med stává nejen neobvykle chutnou, ale také užitečnou. Vlašské ořechy obsahují mnoho polynenasycených kyselin, které jsou nezbytné pro tělo, a med, naopak, dodává vitamínům tuto pochoutku.
Tyto ořechy s medem přinášejí mnoho výhod pro ženy a jejich tělo. Pokud dívka pravidelně používá tento dezert, nemusí se obávat výskytu vrásek nebo ztráty tloušťky vlasů. Tato pochoutka je skutečná vitamínová bomba a polynenasycené kyseliny působí jako "stavební materiál" pro kožní buňky, vlasové folikuly a kosti. Navíc je vynikajícím prostředkem k prevenci nejen nachlazení, ale také různých "ženských" onemocnění, jako je cystitida nebo drozd.
Také výhody ořechů s medem jsou, že při pravidelné konzumaci takového dezertu můžete téměř navždy zapomenout na únavu a špatnou náladu. Tato pochoutka je univerzální prostředek k boji proti PMS a 
chronický stres. Kyseliny a vitamíny obsažené v něm dodávají tělu energii a pomáhají s ním vyrovnat se špatná nálada .
Takže přínos vlašských ořechů s medem je skvělý a rozsáhlý, ale škody způsobené tímto dezertem mohou být pouze jedno - zvýšení velikosti pasu, pokud ho stále používáte ve velkém množství. Nicméně, taková pochoutka je velmi vysoká v kaloriích, proto je třeba pozorovat zmírnění a nejíst ji v příliš velkém množství. Předpokládá se, že pokud nebudete denně konzumovat více než 50 gramů této směsi, můžete zlepšit své zdraví a nasytit tělo vitamíny a získat další kilo. V období katarálních chorob se doporučuje zvýšit použití této pochoutky na 70 g.