Med pro ztrátu váhy v noci
Vynikající léčivé a výživné vlastnosti medu dávají tento produkt na zvláštní místo ve stravě. Lidé, kteří sledují postava, se však často ptají, zda je možné jíst med v noci, ať už je to užitečné v tomto případě. Sportovci nejprve začali užívat med v noci kvůli ztrátě hmotnosti. Tento produkt nejen pomáhá jim zhubnout, ale také zvyšuje výdrž, což je obzvláště důležité při přípravě na soutěže. Ti, kteří se nezúčastní sportu, medu také pomůže zhubnout, pokud je správně použit.
Výhody medu v noci pro hubnutíMed má mnoho užitečných vlastností pro ztrátu váhy lidí. Velmi důležité pro ty, kteří chtějí ztratit nadváhou termogenní účinek medu, kvůli kterému tekutina nahromaděná v tkáních opouští tělo.
Honey zrychluje metabolické procesy, normalizuje nervový systém a snižuje stres, který často doprovází dietu, vyživuje tělo vitamíny, aminokyseliny a mikroelementy. A to znamená, že čaj s medem na noc je užitečnější než s cukrem nebo sladidly.
Med je produkt s vysokým obsahem karbidu. Zvyšuje vytrvalost těla pro cvičení energeticky náročných sportů - jogging, jízda na kole, plavání atd.
Kromě toho použití medu v noci v jeho přirozeném stavu nebo s vodou pomáhá udržet od pozdních svačinek a poskytuje dobrý spánek. A vědci dokázali, že dobrý spánek výrazně snižuje chuť k jídlu, což nepochybně přispívá ke snížení hmotnosti.
Honey-based hubnutí nápoje Účinnost užívání medu v noci pro úbytek váhy významně závisí na jednom důležitém faktoru - musíte jej vzít na prázdný žaludek. A jíst až do rána v tomto případě také nedoporučuje. Po převzetí nápoje je vhodné jít do postele pod teplou deku. Děkuji 
nadměrné pocení během noci zbavíte těla nadměrné tekutiny.
U prvního termogenního receptu přidejte sklenici teplé vody do sklenice, přidejte několik kapek citronové šťávy a čajovou lžičku medu. U druhého receptu přidejte do teplé vody poloviční lžičku. skořice , nechte infuzi vychladnout a vložte čajovou lžičku medu.
Můžete přidat med do teplých vývarů z malin, nopky, oregano, ale mnozí raději jíst med ve své přirozené formě nebo smíchaný s kořením. Pro přípravu této směsi smícháme 3 lžíce medu, čtvrt lžičku kurkuma a půl lžičky skořice. Použijte směs před spaním na 1-2 čajové lžičky. Buďte opatrní - může to způsobit silnou alergickou reakci.