Krása a zdraví Prasátko lidových receptů

Ženšen - prospěšné vlastnosti a kontraindikace

Snad nejznámější rostlina s mohutnými adaptogenními a tonickými vlastnostmi může být nazývána ženšen. Tato rostlina divů je v přírodě běžná v Číně, Vietnamu, východní Asii a USA. Ale kvůli terapeutickým přínosům ženšenu se začalo aktivně kultivovat. Například v Číně existuje až 15 druhů ženšenu (pětilistý, třílistý, vietnamský, plíživý, spalničky, chonol atd.).

Ženšenská sklizeň

Pěstování této rostliny je poměrně náročný proces. Po 6 letech růstu kořen ženšenu shromažďuje největší počet užitečných vlastností a také se zvyšují kontraindikace s touto koncentrací účinných látek. Během tohoto období se shromažďuje, třídí podle vzhledu a po vysušení v páře. Současně se jeho celkový objem snižuje o 2-3.

Užitečné vlastnosti ženšenu

Je dokázáno, že kořen ženšenu má silné adapogenní vlastnosti, které mohou ovlivnit schopnost těla odolávat škodlivým účinkům biologické, chemické a fyzické povahy. Výhody kořene ženšenu jsou také v přítomnosti saponinů, mastných olejů, velkého počtu stopových prvků a dalších látek, které mohou zlepšit celkový tón těla. Tinktura kořene ženšenu působí sníženým tlakem, duševní a nervózní únavou, zvyšuje výkon atd. Úspěšně se používá při poruchách jako:

  • porucha spánku;
  • selhání metabolismus ;
  • neuroses;
  • krvácení;
  • rehabilitační období po prodloužené nemoci nebo chirurgii;
  • dlouhodobé vystavení stresovým situacím.

Výhodou ženšenu pro ženy je zvýšit libido a také zlepšit zásobení orgánů pánve v krvi, což při plánování těhotenství nemá žádný význam. Přijetí tinktury kořene ženšenu má pozitivní vliv na mužský reprodukční systém, zvyšuje sexuální touhu a zlepšuje kvalitu spermií.

Některé studie potvrzují pozitivní výsledky při užívání kořene ženšenu během léčby a zotavení po diagnóze. rakoviny prsu .

Domácí masky pro pokožku s použitím drceného kořene pomohou udržet mladé a krásné kůže, mají silný anti-aging a regenerační účinek. K tomu se práškový kořen suchého ženšenu zředí horkou vodou do stavu silné smetany. Nechte mírně vychladnout a aplikujte na obličej po dobu 15-20 minut.

Tinktura recepty

Tinktury ze kořene ženšenu se připravují z čerstvých a sušených kořenů na vodku nebo alkohol.

K vaření čerstvého kořene by měly:

  1. Rozemlete 100 gramů kořene.
  2. Nalijte ji 1 litrem vodky.
  3. Trvejte na měsíc, příležitostně otřásávejte.
  4. Kmen.
  5. Vezměte třikrát denně, 20 kapek za 30 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce. Pak si dejte 10denní přestávku a opakujte kurz.

Z kořenové tinktury suchého ženšenu se připravte následujícím způsobem:

  1. Na litr vodky, vezměte 30 gramů suché kořeny a rozemlete je práškem mixérem.
  2. Trvejte na měsíc, protřepte.
  3. Kmen.
  4. Vezměte také 20 kapek třikrát denně před jídlem. Doba preventivní léčby je 6 týdnů, po ní následuje Výhody ženšenu pro ženy udělejte přestávku po dobu jednoho měsíce a pijte znovu po dobu 6 týdnů.

Takové infuze, když jsou naneseny do pokožky hlavy, pomohou posílit a urychlit růst vlasů.

Kontraindikace užívání ženšenu

Kontraindikace k přijímání tinktury ženšenu není tolik. S ohledem na obsah alkoholu by neměl být podáván dětem mladším 16 let, stejně jako s hyper-excitabilitou ve věku dospělosti. Kontraindikace k použití ženšenu je období těhotenství. Je třeba věnovat pozornost ženšenu silného čaje, kávy a jiných nápojů, které mají povzbuzující účinek.