Laktování zázvor
Zázvor se používá při homeopatii, vaření, tradiční medicíně. Mnoho žen dokonce před porodem dalo jeho přednost jako oblíbenou chuť čaje nebo masa. A samozřejmě, mnoho z nich chce vědět - co je užitečné nebo co může poškodit zázvor při kojení novorozené dítě.
Všechna léčiva mají vedlejší účinky a zázvor má oprávněně status léčivého kořene. Proto - ať už jde o zázvor, může být pediatr vyzván, přestože má nízkou alergenitu. Poté, co matka během laktace pije zázvorový čaj, nejčastější reakcí dítěte je zvýšené nadměrné vyšetření, poruchy spánku, nálada, někdy vede k vzniku diatézy. Používání zázvoru během laktace by proto mělo být velmi opatrné až po "testování" reakce dítěte. Zpravidla se doporučuje, aby kořen zázvorů byl během laktace zaveden do dávky snídaně a podíval se na reakci dítěte. Pokud dítě neodpovídá na nový produkt, pak můžete bezpečně, ale v malých množstvích, použít léčivý aromatický kořen.
Zázvor pro kojící matky
Pokud uvidíte, že při laktaci můžete zázvor, bude dobré s ním připravit lahodný a zdravý čaj. Chcete-li to provést, nakrájejte plátek koření, odlupujte a jemně nakrájejte, vložte do šálku, přidejte čajové lístky, vařící vodu, cukr - pikantní, voňavý nápoj je připraven! Pokud dítě není alergické na med, cukr může být nahrazen medem. Pokud dítě netrpí citrusovými alergiemi, můžete přidat kousek citronu.
Gingerové kojící matky mohou být přidány do různých vývarů - maso, zelenina, ovoce, drůbeží vývar, přidané do zeleninové dušičky, vycpaná zelenina, houbové nádobí, dokonale kombinované s masem.
Zázvor během laktace lze použít pouze v prvním 
poledne, tk. v každém případě má tonický účinek na matku a dítě.
Zázvor a v období laktace je vynikajícím prostředkem k čištění těla od toxinů a toxinů a má také tendenci posílit stěny cév. Při posuzování všech výhod kořenů zázvoru můžeme usoudit, že zázvor mohou být i kojícími matkami, ale lékaři říkají, že zázvor pokazí chuť mateřského mléka. Tak, zda se sama matka a její novorozené dítě mohou rozhodnout, zda zázvor kojení. Ale v žádném případě se dá kojící matce lépe zdržet přidávání zázvoru do stravy, dokud její dítě není ve věku 6 měsíců, protože v těchto měsících je tělo dítěte nejvíce náchylné k inovaci potravin.