Ovocný salát pro děti
Pro plný rozvoj dítěte je třeba dodržovat tři jednoduchá pravidla:
- Fyzická aktivita.
- Duševní činnost.
- Vyvážená výživa.
Samozřejmě, že v naší době existuje spousta pokušení pro dítě, které nebude mít prospěch z jeho zdraví. A ne každá matka může úplně odmítnout dítě koupit tyto chutné, ale velmi škodlivé produkty.
Ale naštěstí existují jednoduché recepty, které ochutnají i děti pokazené potravinářské přídatné látky. A nejdůležitější je, že příprava těchto pokrmů nezpůsobuje, aby moje matka podnikla povinný výlet do obchodu a dlouhý pobyt v kuchyni. Je to jistě dezert pro děti z ovoce.
Zde jsou některé recepty na ovoce pro děti:
Tvarohový dezert s bobulemi a ovocem
Složení:
- tvaroh - 260 gr;
- zakysaná smetana - 1 balení;
- cukr - 60 g;
- želatina - jeden obal;
- voda - 110 ml;
- malina - 200gr. (nebo jakékoliv měkké ovoce v ledničce).
Vaření
Želatinu rozpusťte ve vařené vodě. Mícháme tvaroh s kysanou smetanou a cukrem, mícháme vše v mixéru. Přidejte želatinu k šlehanému tvarohu. Nakrájejte maliny na poloviny a mícháme s tvarohem. Vložte do formy a vložte do ledničky, dokud nebude vyléčeno.
Recepty na ovocný salát pro děti
Složení:
- Apple -2 ks .;
- banán - 2 ks;
- oranžová - 1 ks;
- jogurt - 3 polévkové lžíce. l.
Vaření
Oloupeme a nakrájíme všechny ovoce na kostky, přidáme jogurt.
Složení výše uvedeného salátu je velmi přibližné. Můžete použít jakékoliv sezónní ovoce (jahody, maliny, meruňky apod.). Bude velmi zajímavé kombinovat s kondenzovaným mlékem nebo šlehačkou. Pokud se dítě líbí, pak můžete přidat zakysanou smetanu s cukrem nebo si med.
Pomocí medu nezapomeňte přidat ořechy (vlašské ořechy, lískové ořechy atd.). Ořechy mohou být součástí kompozice nebo kotleta a zdobí nádobí s nimi.
Řezání ovoce pro děti
Ovocná deska pro děti bude nádhernou výzdobou pro slavnostní stůl. Pro jeho přípravu budete potřebovat barevné ovoce a vaši představivost. Existuje několik variant obrázků pro zdobení ovoce:
- srdce;
- hvězdička;
- zvířecí obličeje;
- motýly nebo včely atd.
Barvy ovoce na misce mohou být libovolné, vyberte je podle toho, co je v lednici.
Řezání ovoce pro děti může být zábavné pro celou rodinu nebo soutěž pro dětskou párty. Požádejte děti, aby vytvořili oblíbeného hrdiny z hotových řezů nebo jiných. Například ukažte konečný obrázek ovoce.
Vánoční ovoce
Složení:
- Apple - 1 ks. velký, pevný;
- mrkev - 1 ks. dlouhé a tenké;
- hrozny - 1 svazek;
- Kiwi - 1 ks;
- jahody - 5 ks;
- maliny - 6 ks;
- oranžová - 1 ks.
Vaření
Odřízněte díru v jablku ve tvaru široké části mrkve. Vložte mrkev do jablka. 
Stick v mrkevních párátkách nebo špejchách. Tahat na párátko nakrájené ovoce. Na vrcholu mrkve přiložte také párátko a vyřezávejte hvězdu z kiwi.
Ovoce canape pro děti
Alternativou k banální váze s ovocem mohou být kanapé. Ujistěte se, že děti tuto inovace ocení. Koneckonců všichni víme, jak děti nemají rády čistí ovoce. A zde stačí jen vzít hůl s ovocem a můžete jíst. Toto řešení také zmírní maminku z nepotřebných skvrn na nábytku a oblečení.
Ovoce může být libovolné, podle vašeho uvážení. Do misky položíme salátové listy a špejle s ovocným ovocem.
Jak můžete vidět, ovocné dezerty pro děti jsou poměrně jednoduché k přípravě a nejdůležitější jsou pro vaše dítě užitečné. Oni budou rozveselit dítě a vy, podat obvinění z živosti a doplnit rovnováhu vitamínů v rostoucím těle.