Lidové prostředky pro snížení tělesné hmotnosti
Co ženy nezkusují, aby se zbavili nenáviděných kilogramů. V nejlepším případě jsou to nejméně nebezpečné diety a nejhorší pochybné léky na snížení tělesné hmotnosti. Zatímco příroda sama o sobě nám dává tolik příležitostí, aby postavu postavila do pořádku bez poškození zdraví. Úbytek hmotnosti pomocí lidových prostředků je možný a bezpečný.
Bylinné kapsle pro zklidnění
O výhodách bylin, jsme slyšeli nestačí. Mohou nás zachránit před nějakou chorobou, pomáhat i tam, kde některé léky nešetří. Není to nic, co naši předkové používali přírodní byliny pro léčbu a zotavení. Mimochodem, pokud jde o hubnutí, mohou také pomoci. Existuje mnoho bylinných přípravků, které obsahují sady bylin, které určitým způsobem přispívají ke snížení hmotnosti. Tyto bylinky lze rozdělit do několika typů:
- diuretika, které pomáhají očistit tělo stažením nadbytečné tekutiny, as ním i kilogramy. Patří sem vojtěška, fenykl petržel;
- laxativa, zde je všechno jasné, čisticí účinek je dosažen zrychlením uvolňování střev. Takové byliny, včetně lopuchu, lněného semínka, listu sena, březových listů, mimochodem, a mořské zelí v sušené formě;
- snižuje chuť k jídlu, dostává se do žaludku, tyto bylinky zvyšují objem a snižují pocit hladu. Patří mezi ně vojtěška, pampeliška, kopřiva, garcinia cambogia, hloh, hřebenatka.
Mimochodem, nejlepší lidový lék na hubnutí je bylinný odvar. Právě včas na pomoc bylinkám ženy nejvíce často. Zde je několik poplatků, které mohou pomoci při obtížném úkolu tvarování těla.
První recept:
Nalijte vroucí vodu 4 lžíce. lžíce ostružinových listů, 2 lžičky březových listů, 2 lžičky listů matky a nevlastní matky. Vy můžete nalít suché listy, ale můžete a čerstvé. Tato infuze je nutná k zastavení po dobu půl hodiny, napnutí a pití před jídlem sklenice.
Druhý recept:
Ve stejných podílech (přibližně 20 gramů): semena lnu , listy z kopřivy a bylinky by měly být vařeny jako pravidelný čaj a také před konzumací jídla. Tato sbírka je také užitečná při zácpě.
Třetí recept:
Smíchejte rovnoměrně čajovou lžičku: petržel, pampelišky, listy máty a fenykl. Sbírat nalít vroucí vodu a trvat půl hodiny, napětí. Tato infuze by měla být během měsíce podána dvěma polévkovými lžičkami na prázdný žaludek. Zlepšuje trávení.
Lidové prostředky pro snížení tělesné hmotnosti jsou dobré, protože jejich účinnost již byla před námi ověřena empiricky a my můžeme bezpečně užívat ovoce a zpětnou vazbu lidí, kteří je vyzkoušeli. Ale nezapomeňte, že rozsah účinků bylin je velmi široký a před výběrem jedné či jiné sbírky je třeba přečíst, o čem ještě patří bylinky. Naším úkolem není poškozovat, ale zlepšovat.
Malé triky
Nutnost pro vynález je mazána a výsledek takovýchto triků jsou nejrůznějšími receptami na to, jak zhubnout lidovými léky. To lze provést nejen pomocí bylin. Ukazuje se, že jsme obklopeni výrobky, které se mohou stát věrnými pomocníky, aby zhubla, a my to nevíme. Jaké jiné lidové prostředky pomáhají zhubnout?
Med pomůže růst tenký. To je obecně užitečné pro trávení, a to nejen. Ve 100 ml teplé vody rozpusťme lžíci přírodního medu. Takový nápoj by měl být opilý na prázdný žaludek, poté se zdržet jídla po dobu několika hodin. Pak je třeba postup opakovat před spaním. A tak za měsíc.
Šalát z vařené řepy ráno pomůže zhubnout a vyrovnat se s problémem vaskulární blokády. Ukazuje se, že tato užitečná zelenina má vitamín, který podporuje resorpci cholesterolu a normalizaci metabolismu. Kromě toho řepa obsahuje řadu stopových prvků a pomáhá při zácpě.
Folk remedy pro hubnutí břicha v popředí má aloe. Podle rady je nutné smíchat stejnou měrou šťávu listů aloe a medu, trvat 3 hodiny. Tato směs by měla být konzumována v lžičce před jídlem. Tento lék mimo jiné také léčí vřed. <
Pokud chcete zhubnout, jíst více obilovin a polévek, zejména ječmene. 
Ječmen je velmi užitečný, pokud jde o hubnutí. Napouští se v žaludku, působí pocit plnosti a není tělem absorbováno, ale dává jí živiny a je eliminováno a vezme s sebou všechny druhy strusek. Čistící schopnost ječmene je prokázána zkušeností a časem.
Ovoce, snižující hmotnost, se považuje za ananas. Pokud budete jíst ananas před vydatným jídlem, zabráníte vstřebávání tuku.
Jedná se o jednoduché tipy. Samozřejmě každý najde nejlepší cestu pro sebe. Nicméně, na rozdíl od tablet a doplňků stravy, tyto metody jsou dobré pro zdraví.