Flatfoot u dětí: léčba
Často maminky vybírají krásné boty pro své děti, nevěnují pozornost jejímu sole a stélce. Dokonce ani nepochybují, že mohou vyvolat ploché nohy. Uvidíme, kde má dítě ploché nohy a jak to rozpoznat.
Co když má dítě ploché nohy?
Nejprve se podívej na své dítě: jak chodí a jak nosí boty? Poznamenejte si, jak to spočívá na patě - noha s plochými nohami vypadá, že se zhroutí, obuv se také vyváží většinou zevnitř. Pokud máte podezření, že vaše dítě má takovou diagnózu, ponořte se do ortopedického chirurga. Děti mohou mít jak příčné, tak podélné ploché nohy a léčba by měla jmenovat kompetentního odborníka.
Mnoho lidí si mylně myslí, že korekce a diagnostika plochých nohou u dětí je možná až po 5-6 letech a před tímto věkem není třeba se obávat a rozruchu. Jedná se o chybný názor - až na 5-6 let je snadnější a účinnější správné vyrovnání plochých nohou. Faktem je, že zastávka během tohoto období ještě není plně tvořena, to znamená, že se skládá z části chrupavky a zatímco tyto osifikační body nejsou uzavřené, je možné odstranit všechny vady nohou bez problémů. Ploché nožky se mohou zobrazit z několika důvodů:
- často flatfoot je zděděn;
- nést váhy;
- Těžká hmotnost dítěte (obezita);
- nošení obuvi špatné kvality;
- špatně vyvinuté svaly;
- příliš intenzivní tanec.
Jak zacházet s plochými nohami u dětí?
Pokud jste se rozhodli, že vaše dítě má problémy s nohama, nezapomeňte: je třeba ošetřit ploché nohy u dětí co nejdříve, není to jen medvěd chůze a ošklivě opotřebované sandály - zploštění oblouku chodidla vede k nesprávnému rozložení zátěže na celý muskuloskeletální systém, a artróza. Sladění u dětí vede k potřebě léčby páteře, korekce postoje, neustálé bolesti nohou a kloubů. Spravedlně, vyléčení plochých nohou u dítěte v raném věku není obtížné. V závislosti na stupni onemocnění lékař předepisuje speciální boty pro děti s plochou nohou: ortopedickou stélkou, tuhou patou a dobrou podpěrou (typ pružiny). Při detekci plochých nohou u dětí se používají speciální cvičení a masáže. Taková léčebná cvičení pomáhají vyřešit problém dobře, navíc ploché cviky nebudou způsobovat potíže malým dětem. Gymnastika je speciální procházka (špička na patě a na vnějším oblouku chodidla), různé dřepy a cvičení s hůlkou nebo obručem, popadají objekty prsty. Mimochodem, s cílem napravit ploché nohy u dítěte, lékař předepíše masáž nohou a masáž gastrocnemia svalu, protože ploché nohy přinášejí zátěž celého muskuloskeletálního systému, ve skutečnosti to je největší nebezpečí této nemoci. Ve vyspělých zemích chodí každý měsíc ortopedista - 
fenomén je stejně tak normální jako u stomatologa. Je mnohem snazší provést prevenci než léčba plochých nohou u dětí. Zde jsou některé tipy pro maminky:
- zvolit správné boty pro dítě, zejména pro jeho první kroky;
- chodit naboso na trávu nebo písek častěji;
- temperujte dítě se studenou vodou;
- Nebojte se dát příklad pro drobky a dělat gymnastiku nebo cvičení s nimi ráno;
- Můžete udělat masáž nohou pomocí malého míčku nebo hůlku.