Plodné dny - co to je?
U každého ženského organismu je měsíční výskyt takových dnů typický, když je nejvíce připravený na koncepci. V medicíně se obvykle nazývají úrodnými. Zvláštní potřeba stanovit čas svého vzniku vzniká během plánovacího období těhotenství nebo naopak, když žena nechce mít děti v současné době. Podívejme se na tento pojem blíže.
Jak víte, menstruační cyklus přijímá zprávu od prvního dne výtoku krve. Na jejich konci po cca 5-10 dnech v těle ženy dochází k procesu ovulace - uvolnění nového, zralého, připraveného pro oplodnění vajíčka v břišní dutině. To je pozorováno přibližně uprostřed samotného menstruačního cyklu. Tento čas je pro koncepci příznivý. Je však třeba mít na paměti, že okno plodnosti začíná mnohem dříve.
Faktem je, že mužské pohlavní buňky mají dlouhou připravenost na oplodnění. Je zjištěno, že jednou v genitálním traktu ženy mohou spermie udržet svou pohyblivost tam po dobu 3-5 dnů. Proto je nutné, aby se v průběhu cyklu stanovilo trvání plodných dnů, je třeba trvat 5 dní od data ovulace.
Jak vypočítat začátek a konec plodných dnů?
Navzdory skutečnosti, že některé ženy mají představu o tom, co znamenají úrodné dny v ženském kalendáři, ne vždy vědí, jak správně nastavit jejich začátek a konec. Tuto skutečnost vysvětluje skutečnost, že dívka nemá někdy ponětí, když ovuluje v jejím těle.
Abychom tuto skutečnost dokázali, postačí udržet deník, v němž je třeba si uvědomit hodnoty bazální teplota. Tam, kde vzroste její hodnoty, dojde k ovulaci. Pro větší jistotu je nutné provést podobné měření po dobu 2-3 menstruačních cyklů, protože často může dojít k ovulaci o něco dříve nebo naopak o něco později.
Přesněji, zvláštní lékařské testy, které se podobají těm, které se používají k rychlé diagnostice těhotenství, mohou být použity k určení doby ovulace v cyklu. Takže podle pokynů, které jsou k nim připojeny, sama žena s vysokou pravděpodobností bude schopna nastavit počáteční čas v těle pro ovulaci.
Jaký je jiný způsob, jak určit plodné dny v cyklu?Metoda Billings - umožňuje nastavit čas ovulace v těle ženy na konzistenci cervikálního hlenu. Taková studie se provádí po dlouhou dobu a trvá přibližně 6-9 měsíců.
Během této doby by žena měla vést deník, ve kterém by měl být označen konzistence, barva a množství cervikálního hlenu v daný den cyklu. 
Jak víte, po konci měsíce je úplně nepřítomen žádný výtok ("suché dny"). Pak jsou menší sliznice. zvýrazněte. Bližší k ovulaci se stávají objemnějšími a zvyšují objem. Ve vzhledu se podobají syrovým bílkovinám z kuřecích vajec. Vzhledem k této skutečnosti žena v rozpisu zaznamenává den, kdy se objevily - je to on, kdo označí ovulaci.
Je tedy třeba říci, že každá žena, která ví, co znamená pojem "plodné dny", proč a jak je vypočítat, může snadno plánovat těhotenství nebo předcházet její urážce a vyhýbat se sexuálním vztahům během tohoto období cyklu.