Dokonce i ty ženy, které se pečlivě starají o sebe, často trpí takovými potížemi, jako je suchá kůže na rukou a nohou - důvodem tohoto jevu může být nejen nedostatek zvlhčování. Často vzhled škálování a podráždění signalizuje přítomnost chronických onemocnění vnitřních orgánů a systémů. Proto před nástřikem s výživnými krémy stojí za zjištění faktoru, který vyvolává suchost pokožky.
Proč na rukách a nohách trochu suchá kůže?
Není-li popsaná vada vždy dodržována, je špatně vyjádřena a zmizí po nanesení zvlhčovacích prostředků, mohou se vyskytnout následující příčiny:
- náhlé změny teploty;
- dlouhodobý pobyt v chladném nebo přímém slunečním světle;
- nízká vlhkost v místnosti;
- nesprávná nebo nedostatečná péče o pleť;
- mechanický kontakt s agresivními médii (horká, studená voda, čisticí prostředky);
- věkové změny;
- nosit syntetické, otravné oblečení;
- špatně zvolená hygienická kosmetika;
- časté dermabraze nebo odlupování;
- depilaci a epilaci;
- špatné návyky;
- nevyvážená výživa.
Stále suchá kůže rukou a nohou může být způsobena genetickými nebo fyziologickými vlastnostmi těla.
Příčiny velmi suché a šupinaté pokožky rukou a nohou
Konstantní suchost pokožky, přítomnost váhy na povrchu svědčí o závažnějších problémech a dokonce i o systémových onemocněních:
- dehydratace v důsledku poruch trávicího procesu;
- hypovitaminóza;
- diabetes mellitus;
- zvýšená tělesná teplota, horečka;
- vystavení stresu;
- hypotyreóza;
- keratózy ;
- metabolické poruchy;
- psoriáza;
- cirhóza jater;
- dlouhodobé užívání hormonálních masti nebo krémů;
- houbové infekce;
- ekzém;
- hepatitida;
- alergické reakce;
- dermatitis;
- bakteriální a virové léze pokožky;
- střevní malabsorpce;
- chronické selhání ledvin;
- ichtyóza;
- xerodermie;
- onemocnění nervového systému;
- patologická rakovina;
- dlouhodobé užívání antibiotik, retinoidů nebo diuretik;
- porušení mikrocirkulace krve v tkáních;
- duševní onemocnění a deprese;
- cholecystitida;
- ledvinové kameny;
- zánět urogenitálního systému.
Co dělat s velmi suchou a vločkovou kůží rukou a nohou?
Pokud zjistíte některý z výše uvedených onemocnění, měli byste kontaktovat příslušného lékaře pro stanovení terapeutických opatření. Nejprve musíte odstranit příčinu suché pokožky.
Symptomatická léčba může být provedena současně se základním kurzem. Skládá se z těchto položek:
- Nenoste oblečení ze syntetických a hrubých tkanin.
- Koupit hygienickou kosmetiku s neutrální pH úrovní, s výhodou organický typ.
- Chvilku odmítněte chemické a kyselé peelingy, epilaci a depilaci.
- Umyjte v teple, můžete mírně vychladnout, ale ne teplá voda.
- Po procedurách v lázni nezapomeňte hydratovat pokožku rukou a nohou výživným krémem (emocí). No, pokud se skládá z rostlinných olejů a přírodních výtažků.
- Nepoužívejte sauna a žádné náhlé změny teploty.
- Nepoužívejte drhnutí těla.
- Ručník by měl být vyroben z přírodní tkaniny a musí promakovat kůži a ne otřít.
- Přestaňte konzumovat alkohol a tabák.
- Vyrovnejte dietu. Doplňte stravu vitamíny, zejména A a E, zinek, mikro- a makroelementy, polynenasycené mastné kyseliny.
- Spotřebujte dostatečné množství tekutiny (30 ml na 1 kg hmotnosti).
- Zúčastněte se fyzioterapie, například, parafínové lázně a aplikace, olejové komprese, nutriční zábaly.