Strava na chladu
Želé (želé) je oblíbené občerstvení, které je vynikající jak pro každodenní život, tak i pro slavnostní stůl. Kromě toho se jedná o proteinovou misku, která dokonale zapadá do rámce různých diet. Zvažte všechny výhody a nevýhody želé, stejně jako dietu, ve které lze použít.
Je želé dobré pro zdraví?
Jelly je jedinečný výrobek - je téměř čistý kolagen který je tráven z kostí a chrupavky. Je to kvůli vysokému obsahu bílkovin, které je považováno za léčbu onemocnění kloubů, kostí a pojivových tkání. Chill obsahuje mnoho retinolu, který posiluje imunitní systém a lysin, což umožňuje lepší absorpci vápníku.
Dalším pěkným vlastnictvím želé je schopnost posilovat nervový systém a posílit činnost mozku.
Pro ty, kteří už dlouho užívali antibiotika nebo z jiných důvodů, zjistili, že v těle je nedostatek vitamínů B, chlad je nepostradatelným pomocníkem, jelikož je to velmi složení této látky.
Nezapomeňte však, že takové jídlo je skladiště škodlivé cholesterolu proto jeho časté používání vede k zablokování krevních cév a všem souvisejícím problémům. Navíc zneužití takové nádoby může vést ke zpomalení metabolických procesů a v důsledku toho k nárůstu hmotnosti. Nicméně, jestliže jíte to ne každý den, ale občas, není nebezpečí. Může a měl by být jedenkrát týdně.
Diety na studené
Jak jsme již zjistili, není nebezpečné jíst pouze krmení s cílem snížit hmotnost a nedosáhne požadovaného účinku. Je lepší se obrátit na výživu, ve které se želé může stát jednou ze složek:
- Dyukanova dieta aspic umožňuje, ale ne v první fázi ("útok"), ale v následujících, méně přísné;
- Podle kremlské stravy má medúza 0 bodů, což znamená, že je uznáváno jako žádoucí jídlo.
Pokud ztrácíte váhu na správnou výživu, je želé zcela přijatelné. 
jídlo pro každé jídlo, nejlepší ze všech - večeře.
Kolik bílkovin je v želé?
Množství bílkovin, stejně jako obsah kalorií v misce, přímo závisí na produktech, které byly v přípravku použity:
- hovězí maso z hovězího stehna má kalorickou hodnotu asi 200 kcal a obsahuje 26 g bílkovin;
- vepřové želé obsahuje asi 270 kcal na 100 g a 22 g bílkovin.
Kalorie v chladu z hovězího, vepřového masa a jiných produktů závisí na způsobu vaření, procentuální vývaru a masa v připravené misce použité při přidání zeleniny. Uvedené údaje jsou přibližné.