Dětská alergie - nabídka
Alergie v moderním světě se vyskytuje u dětí často dost. Pochopte důvod, proč dokonce i ty nejmenší děti trpí touto chorobou, ale nikomu se to nepodařilo. Existuje celá řada faktorů, které mohou způsobit toto nepohodlí: špatná ekologie, vysoká toxicita materiálů, z nichž jsou vyráběny hračky a oblečení, špatně kvalitní potraviny, pitná voda atd. Je to tak smutné, jak to zní, ale pokud je váš karapuz potravinové alergie V tomto případě je nabídka dětského onemocnění vždy doprovázena dietou, z níž jsou vyloučeny všechny potraviny, které mohou způsobit tuto onemocnění.
Hypoalergenní strava - seznam zakázaných potravin pro děti
Pokud lékaři nebo rodiče dokázali zjistit, na co jsou jejich drobky alergičtí, pak to zmírňuje problém, protože odstranění jednoho nebo dvou produktů z diet je mnohem jednodušší než seznam. Ale pro ty, kteří nevědí, je třeba nejprve vyloučit následující produkty:
- červené ryby a kaviár, mořské plody;
- výrobky obsahující sóju a lepek;
- celé kravské mléko a vejce;
- exotické ovoce: ananas, kiwi, granátové jablko, banány, stejně jako červená jablka, broskve, jahody, maliny, ostružiny, hrozny;
- červená zelenina: paprika, rajčata atd.
- med, čokoláda, kakao, ořechy.
Pro děti do jednoho roku hypoalergenní strava v prvé řadě zahrnuje úpravu jídelníčku, pokud je dítě kojeno, a vyloučení výše uvedených produktů z výživy. Kromě toho se jako doplňkové potraviny uvádějí potraviny: obiloviny (pohanka, ovesné vločky, rýže), masové pyré (králík, krůtí), zeleninové pyré (cukety, různé druhy zelí, okurky apod.), Ovocné šťávy, pyré a kompoty.
Hypoalergenní strava pro děti od 1 do 2 let - menu
Výživa dítěte tohoto věku je pokrm vařený pro pár, pečený nebo vařený. Zpravidla se zelenina třeje v mixéru na konzistenci pyré a podává se 1 lžičkou oleje (oliv, lnu, sezamu). Masové nádobí jsou vhodnější, než aby se daly mleté maso (parní koláče, masové kuličky atd.). Takže jednodenní menu pro karapuzu tohoto věku, za předpokladu, že nebude jíst prsa nebo směs, bude vypadat následovně:
Snídaně: tvaroh s lžící nízkou tukovou smetanou smetanou a zapečené jablko (můžete jej rozmíchat v mixéru na konzistenci bramboru), zelený čaj nebo kompot ze sušeného ovoce se sušenkou.
Oběd: polévka s masovými kuličkami s bramborami a zeleninou. Pohanková kaše s parním kotlíkem. Šťáva Pouze chléb a chléb "Darnitsky" jsou povoleny z chleba.
Oběd: rýžový kastrol, kefír.
Večeře: hrachové pyré a líné zelí. Ovocné pyré. Šťáva nebo zelený čaj.
Pozdní večeře: želé nebo kefír. Pokud je dítě hladové, pak může nabídnout sušenku, chleba.
Hypoalergenní strava pro dítě ve věku 2-3 let
Výživa dětí tohoto věku je založena na stejných zásadách jako u mladších dětí. Další informace o nabídce naleznete níže:
